禚洪慶
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
排便不盡感可能是由于腸道功能紊亂、痔瘡、腸道炎癥或腫瘤等原因引起。針對這一問題，可以通過調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習(xí)慣等方式緩解癥狀。
1、腸道功能紊亂
腸道功能紊亂是排便不盡感的常見原因，可能與腸道蠕動異常或腸道菌群失衡有關(guān)。長期壓力大、飲食不規(guī)律、缺乏運動等因素都可能導(dǎo)致腸道功能紊亂。建議增加膳食纖維攝入，如全谷物、蔬菜和水果，同時保持規(guī)律作息，適當(dāng)進行有氧運動，如快走或慢跑，有助于改善腸道蠕動。
2、痔瘡
痔瘡是肛門周圍靜脈曲張引起的疾病，可能導(dǎo)致排便不盡感。痔瘡的形成與久坐、便秘、妊娠等因素有關(guān)。輕度痔瘡可通過溫水坐浴、涂抹痔瘡膏如馬應(yīng)龍痔瘡膏緩解癥狀。嚴重痔瘡可能需要手術(shù)治療，如痔瘡切除術(shù)或激光治療。日常生活中應(yīng)避免久坐，保持肛門清潔，預(yù)防便秘。
3、腸道炎癥或腫瘤
腸道炎癥如腸炎或腫瘤也可能引起排便不盡感。炎癥通常伴隨腹痛、腹瀉等癥狀，而腫瘤可能導(dǎo)致排便習(xí)慣改變或便血。若懷疑腸道炎癥或腫瘤，應(yīng)及時就醫(yī)進行腸鏡檢查。確診后，醫(yī)生會根據(jù)病情開具抗炎藥物如美沙拉嗪或建議手術(shù)切除腫瘤。
4、其他可能原因
便秘、肛門括約肌功能異常、精神壓力等因素也可能導(dǎo)致排便不盡感。便秘患者可通過增加飲水量、服用緩瀉劑如乳果糖緩解癥狀。肛門括約肌功能異常者需進行盆底肌訓(xùn)練或物理治療。精神壓力大的人群可通過心理咨詢或放松訓(xùn)練改善癥狀。
排便不盡感的原因多樣，需根據(jù)具體癥狀和檢查結(jié)果確定病因。若癥狀持續(xù)或伴隨其他異常，應(yīng)及時就醫(yī)，避免延誤治療。通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、針對性治療，大多數(shù)患者的癥狀可以得到有效緩解。
