運(yùn)動(dòng)完手腫，可能存在下列原因：1.平時(shí)運(yùn)動(dòng)量較少，運(yùn)動(dòng)之前又沒有進(jìn)行較充分的熱身運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中血液循環(huán)加速，導(dǎo)致手部充血過(guò)多，從而出現(xiàn)腫脹感覺。2.在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中以及運(yùn)動(dòng)結(jié)束以后，如果補(bǔ)充水分較多，導(dǎo)致低鈉血癥出現(xiàn)，可出現(xiàn)暫時(shí)性手部腫脹。另外，運(yùn)動(dòng)結(jié)束后沒有進(jìn)行放松鍛煉，特別是手臂下垂，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，會(huì)出現(xiàn)手部腫脹感覺。3.在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中人體會(huì)產(chǎn)生較多乳酸，乳酸不能順利代謝排出，也會(huì)刺激患者出現(xiàn)酸痛、脹痛的感覺。4.如果患者身體素質(zhì)相對(duì)較差，有營(yíng)養(yǎng)不良的情況。在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中由于身體白蛋白水平較低，導(dǎo)致體液蓄積在手部，也可能出現(xiàn)手部腫脹感覺。
