王海泉
山東省立醫(yī)院
主任醫(yī)師
做完白內(nèi)障手術(shù)后，飲食方面雖然沒有嚴格的禁忌，但有些食物還是需要注意避免。辛辣刺激性食物、油膩食物、海鮮類食物以及某些熱性水果和寒涼食物可能會對術(shù)后恢復(fù)產(chǎn)生不利影響。為了更好地促進恢復(fù)，建議在飲食上保持清淡，盡量避免這些可能會刺激或增加身體負擔(dān)的食物。
1、辛辣刺激性食物：像辣椒、洋蔥、大蒜、生姜等食物，可能會刺激眼睛，影響手術(shù)后的恢復(fù)。術(shù)后身體的敏感性增加，這些刺激性食物可能會帶來不必要的不適感。
2、油膩食物：包括肥肉和奶油等高脂肪食物，術(shù)后身體較為虛弱，油膩食物可能增加胃腸道的負擔(dān)，導(dǎo)致消化不良，甚至引發(fā)惡心、嘔吐等不適癥狀。選擇清淡的飲食有助于減輕身體的負擔(dān)。
3、海鮮類食物：螃蟹、魚、蝦等海鮮雖然營養(yǎng)豐富，但對于一些體質(zhì)敏感的人來說，可能會引發(fā)過敏反應(yīng)，出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等癥狀。術(shù)后應(yīng)慎重選擇海鮮類食物，以免影響恢復(fù)。
4、其他食物：熱性水果如葡萄、荔枝、桂圓，以及冰淇淋、冷飲等寒涼食物，可能會導(dǎo)致身體受到刺激，影響恢復(fù)。選擇溫和的水果和飲品更為合適。
除了飲食上的注意，術(shù)后還需保持良好的用眼衛(wèi)生。避免用手揉眼睛，減少長時間使用電子產(chǎn)品的頻率，以免過度用眼導(dǎo)致不適。保證充足的休息時間，避免熬夜，通常在術(shù)后一周左右，建議到醫(yī)院進行眼科復(fù)查，以確?；謴?fù)情況良好。
保持健康的飲食和生活習(xí)慣是手術(shù)后恢復(fù)的重要環(huán)節(jié)。通過合理的飲食和適當?shù)男菹?，可以幫助身體更快地恢復(fù)到最佳狀態(tài)。希望每一位進行白內(nèi)障手術(shù)的朋友都能順利恢復(fù)，重獲清晰的視力。
