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血糖高如何降糖

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血糖高如何降糖

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張馨月
張馨月 吉林大學(xué)第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
血糖太高的時(shí)候需要慢慢將血糖降下來(lái),不可快速降血糖,否則會(huì)導(dǎo)致身體不耐受,進(jìn)而引起低血糖。建議:患者可通過(guò)使用胰島素、二甲雙胍等降糖藥進(jìn)行治療,還可堅(jiān)持做適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持飲食清淡,避免高糖食物。血糖高的人群應(yīng)以粗糧和雜糧為主食,比如蕎麥面、爛面條以及饅頭等食物,同時(shí)還可以食用柚子、胡蘿卜、西蘭花、青菜、白菜以及韭菜等食物,其可以起到輔助降血糖的作用。如果血糖控制不當(dāng),則要入院遵醫(yī)囑服用降血糖藥物進(jìn)行治療。可以通過(guò)飲食控制血糖,多吃蔬菜水果類食物,避免食用含糖量較高的食物,可以服用降糖藥二甲雙胍進(jìn)行控制,必要時(shí)可以注射胰島素治療。平時(shí)應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),低鹽低脂低糖飲食,定期檢測(cè)血糖。

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