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桃子吃了會發(fā)胖嗎 桃子吃了有發(fā)胖的可能性嗎

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問題描述：
最近剛好是桃子上市的季節(jié)，想問一下桃子吃了會不會發(fā)胖？

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李峰
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
桃子吃了不會發(fā)胖，因為桃子中所含的熱量較低，并且含有豐富的維生素C和足夠的膳食纖維，能夠增加吃完后的飽腹感，從而達到減少其他食物攝入量的目的，加速胃腸蠕動，有利于減肥。桃子有潤腸通便、平喘祛咳等作用，但是桃子所含果糖較高，建議血糖高的朋友按量食用，切勿貪食。

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衰老的原因包括年齡因素，衰老一般從30歲左右開始是唯一不可避免的因素，健康因素，患腎病，肝病，婦科病等慢性疾病時，更易衰老，環(huán)境因素長期陽光暴曬，風吹雨淋容易衰老，營養(yǎng)因素，生活習慣，內(nèi)分泌紊亂，皮膚保養(yǎng)不當，用藥不當，均可引起衰老。

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