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楊梅吃了血糖會(huì)高嗎 楊梅吃了血糖有高的可能性嗎

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問題描述：
前段時(shí)間去體檢醫(yī)生說我的血糖有點(diǎn)高，那楊梅吃了血糖會(huì)不會(huì)高？

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蘭軍良
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
有可能會(huì)。雖然楊梅的味道比較酸，但是楊梅的含糖量是12%左右，是屬于中等含糖量的水果，所以如果在短時(shí)間內(nèi)吃了過多楊梅的話是有可能會(huì)導(dǎo)致人體血糖升高的。因此在吃楊梅的時(shí)候建議最好是控制好食用量，特別是對(duì)于一些本身血糖偏高的人群來說，在血糖控制不穩(wěn)定的情況下建議最好是少吃或不吃。

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