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痛風(fēng)幾天能好

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問(wèn)題描述:
痛風(fēng)幾天能好

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朱欣佚
朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
目前痛風(fēng)尚不能徹底治愈,但通過(guò)系統(tǒng)規(guī)范治療可以有效控制病情進(jìn)展。對(duì)于痛風(fēng)發(fā)作導(dǎo)致的關(guān)節(jié)腫痛,一般3-7天內(nèi)即可減輕,2周內(nèi)癥狀可消失。但具體時(shí)間與病情輕重程度、個(gè)人身體狀況有關(guān),需要具體情況具體分析。
痛風(fēng)可因高尿酸血癥導(dǎo)致尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)內(nèi)而引發(fā)關(guān)節(jié)紅腫熱痛,患者需要盡早接受消炎止痛藥治療,一般3-7天內(nèi)關(guān)節(jié)腫痛可減輕,2周內(nèi)癥狀可消失。但此時(shí)痛風(fēng)病情并未完全控制,患者還需接受降尿酸治療,一般需要3個(gè)月至半年時(shí)間將血尿酸控制在達(dá)標(biāo)水平,從而根本上降低痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作頻率。
痛風(fēng)患者還需要堅(jiān)持低嘌呤飲食,避免攝入酒精、含糖飲料等,同時(shí)保證每日飲水量在1500-2000ml,也能提高痛風(fēng)治療療效。

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痛風(fēng)患者通常被建議減少或避免食用高嘌呤食物,因此海鮮在大多數(shù)情況下應(yīng)該限量或避免食用。一些海鮮品種嘌呤含量較高,會(huì)導(dǎo)致尿酸水平升高,從而加重或誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。然而,部分低嘌呤海鮮在適量食用的情況下可能是安全的。 1、嘌呤含量高的海鮮種類 嘌呤是代謝形成尿酸的前體,而部分海鮮的嘌呤含量特別高,比如鳳尾魚(yú)、沙丁魚(yú)、鯖魚(yú)和貝類如蛤蜊、牡蠣等,這些食物對(duì)于痛風(fēng)患者尤為不友好,會(huì)增加尿酸水平,誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。這類高嘌呤海鮮建議完全避免。 2、低嘌呤含量的海鮮種類 部分海鮮的嘌呤含量相對(duì)較低,比如鱈魚(yú)、鱸魚(yú)等,這些相對(duì)溫和的種類如果通過(guò)烹飪方式適當(dāng)處理如清蒸、煮燉而非油炸,偶爾小量食用對(duì)一些病情穩(wěn)定的痛風(fēng)患者可能是可以接受的。但需注意,這并非意味著可以肆意食用,仍需控制攝入頻率和份量。 3、飲食搭配和痛風(fēng)管理建議 除了控制海鮮攝入,痛風(fēng)患者日常飲食還需注意低嘌呤、低鹽低脂、高膳食纖維。例如,多吃富含維生素C的食物如橙子、獼猴桃,飲用足量水分以促進(jìn)尿酸排泄。避免酒精和高果糖食物,如啤酒、甜飲料等,這些也容易誘發(fā)痛風(fēng)。定期監(jiān)測(cè)尿酸水平,必要時(shí)遵醫(yī)囑服用降尿酸藥物如別嘌呤醇、非布司他。 痛風(fēng)患者在海鮮消費(fèi)上應(yīng)以謹(jǐn)慎為主,優(yōu)先避免高嘌呤海鮮,適量選擇低嘌呤種類,同時(shí)注重整體飲食習(xí)慣的健康平衡,并遵醫(yī)囑調(diào)整尿酸水平。

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