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不吃飯減肥光喝碧生源減肥茶好嗎

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不吃飯減肥光喝碧生源減肥茶好嗎

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王強(qiáng)
王強(qiáng) 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
單純喝碧生源減肥茶也起不到減肥的效果，因?yàn)檫@種茶作用不是很強(qiáng)，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是必須管住嘴控制飲食，不能吃高熱量食物，比如油炸糕，油條，油炸薯片以及小食品，也不能喝咖啡，可樂(lè)等飲品。