老年人營養(yǎng)不良的評(píng)估及干預(yù)措施
少兒期編輯
少兒期編輯
老年人營養(yǎng)不良的評(píng)估及干預(yù)措施需要從原因和治療兩方面入手，具體包括營養(yǎng)篩查、飲食調(diào)整、營養(yǎng)補(bǔ)充和生活方式改善等。營養(yǎng)不良在老年人中常見，主要與生理功能下降、慢性疾病、藥物影響和社會(huì)心理因素有關(guān)。
1. 營養(yǎng)篩查是評(píng)估老年人營養(yǎng)不良的第一步。常用的篩查工具包括微型營養(yǎng)評(píng)估（MNA）和營養(yǎng)不良通用篩查工具（MUST）。這些工具通過評(píng)估體重變化、飲食攝入、疾病狀態(tài)和功能狀態(tài)，幫助識(shí)別營養(yǎng)不良風(fēng)險(xiǎn)。
2. 飲食調(diào)整是改善營養(yǎng)不良的關(guān)鍵。老年人應(yīng)增加蛋白質(zhì)攝入，選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源如雞蛋、魚類和豆制品。增加膳食纖維攝入，選擇全谷物、蔬菜和水果，有助于改善消化功能。適量增加健康脂肪攝入，如橄欖油和堅(jiān)果，提供必需脂肪酸。
3. 營養(yǎng)補(bǔ)充對(duì)于嚴(yán)重營養(yǎng)不良的老年人至關(guān)重要?？诜I養(yǎng)補(bǔ)充劑（ONS）如高蛋白飲料和維生素礦物質(zhì)補(bǔ)充劑，可快速改善營養(yǎng)狀況。對(duì)于無法通過口服補(bǔ)充的老年人，腸內(nèi)營養(yǎng)（EN）如鼻飼或胃造瘺喂養(yǎng)是有效選擇。在極少數(shù)情況下，腸外營養(yǎng)（PN）通過靜脈輸注營養(yǎng)液是必要的。
4. 生活方式改善有助于預(yù)防和改善營養(yǎng)不良。鼓勵(lì)老年人進(jìn)行適度的身體活動(dòng)，如散步、太極拳和輕度力量訓(xùn)練，有助于維持肌肉質(zhì)量和食欲。改善口腔健康，定期檢查牙齒和假牙，確保良好的咀嚼功能。提供社交支持和心理輔導(dǎo)，幫助老年人克服孤獨(dú)和抑郁，這些因素常影響食欲和飲食行為。
老年人營養(yǎng)不良的評(píng)估及干預(yù)措施需要綜合考慮多方面因素，通過營養(yǎng)篩查、飲食調(diào)整、營養(yǎng)補(bǔ)充和生活方式改善等多管齊下的方法，可以有效預(yù)防和改善營養(yǎng)不良，提高老年人的生活質(zhì)量和健康水平。定期進(jìn)行營養(yǎng)評(píng)估和調(diào)整干預(yù)措施，根據(jù)個(gè)體情況制定個(gè)性化方案，是確保干預(yù)效果的關(guān)鍵。同時(shí)，家庭成員和護(hù)理人員的參與和支持，對(duì)于老年人營養(yǎng)狀況的改善也起著重要作用。
上一篇：沒有了
下一篇：幼兒園對(duì)健康飲食的建議
延伸閱讀
相關(guān)問答 頭條推薦
特色醫(yī)院
專家觀點(diǎn)
最新推薦
老年人吃什么水果對(duì)心臟好
家里能做的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有哪些
吃什么可以預(yù)防乳腺癌和乳腺增生
小孩咳嗽吃什么菜好得快又有營養(yǎng)
達(dá)格列凈治療腎病肌酐增高如何辦
甲減飲食需要注意什么問題
蕁麻疹可以吃的蔬菜和水果有哪些
培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)興趣觀后感
運(yùn)動(dòng)對(duì)老年人的好處和壞處是什么
老年人摔倒后膝蓋疼怎么辦
什么食物補(bǔ)孕酮最快效果最好
血紅蛋白偏高吃什么能降下來
中老年什么運(yùn)動(dòng)合適女性
春季養(yǎng)肝的針灸養(yǎng)生知識(shí)要點(diǎn)
老年人拉伸運(yùn)動(dòng)音樂有哪些
春天天氣干燥上火應(yīng)多吃什么
減肥運(yùn)動(dòng)有哪些項(xiàng)目可以瘦全身
老人喝蜂蜜對(duì)身體好不好嗎
頸動(dòng)脈彩超檢查前的注意事項(xiàng)有哪些呢
打籃球?qū)儆谟醒踹\(yùn)動(dòng)還是無氧運(yùn)動(dòng)
老年人高血壓飲食及注意事項(xiàng)有哪些
牙口不好的老人家吃什么菜
老年人的中醫(yī)穴位按摩及保健
胃糜爛飲食建議多吃什么
上火了吃什么降火長痘口腔潰瘍效果好
減肥吃什么蔬菜沙拉有營養(yǎng)
芹菜為什么需要焯水才能吃
蔬菜沙拉的做法和材料有哪些竅門呢
懷孕高血壓要吃什么菜可以降血壓?
痛風(fēng)能吃什么水果和不能吃哪些水果
鹽酸達(dá)泊西汀片功能主治什么？
痛經(jīng)可以使用痛經(jīng)止痛儀嗎
男性出現(xiàn)陽痿早泄可以使用伊木薩克片嗎？
胸腺五肽一個(gè)療程是多少天
溴吡斯的明片是口服吃嗎?每天要吃幾片
德巴金用法是什么?用藥量是多少
歐蘭寧存在哪些禁忌？兒童怎么用？
服用偉素期間可能產(chǎn)生的不良反應(yīng)有哪些
芭克用藥時(shí)需要注意什么
非那雄胺片（百達(dá)英）副作用停藥后會(huì)恢復(fù)嗎
