假期頸椎病復(fù)發(fā)怎么辦？這些頸椎病治療誤區(qū)要避開

骨科編輯博禾醫(yī)生

185次瀏覽發(fā)布時間：2022-03-11 08:18:19

頸椎炎是指頸部脊柱病變后的臨床癥狀和體征。多發(fā)病，40-60歲為高發(fā)病年齡，70歲以后發(fā)病率為100%。但是現(xiàn)在正在逐漸年輕化發(fā)展。頸椎病的發(fā)生與頸椎急性損傷、職業(yè)特征和個人體質(zhì)包括遺傳特征密切相關(guān)，個人生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣也有一定的影響。

病因

頸椎炎病因綜述

頸椎炎多發(fā)，40-60歲高發(fā)，70歲以后高發(fā)100%。但是現(xiàn)在正在逐漸年輕化發(fā)展。頸椎病的發(fā)生與頸椎急性損傷、職業(yè)特征和個人體質(zhì)包括遺傳特征密切相關(guān)，個人生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣也有一定的影響。

頸椎炎各種類型的比例:神經(jīng)根型為50%-60%，椎動脈型為20%-25%，交感神經(jīng)型為3%-5%，脊髓型為10%-15%，頸椎炎患者中80%有根性癥狀，各種類型的頸椎炎可能與交感神經(jīng)有關(guān)。

頸椎炎的病因?qū)W

頸椎炎的病因多種多樣。從前天和后天來看，有先天的因素，也有后天的因素，從病因的來源來看，有外在的因素，也有內(nèi)在的因素，從外因的分類來看，有物理、化學(xué)、生物學(xué)等因素。外因是變化的條件，內(nèi)因是變化的依據(jù)，外因通過內(nèi)而發(fā)揮作用。不同的病因分類方法是從不同的角度研究脊柱病的結(jié)果，它們具有一定的合理性，可以指導(dǎo)在一定范圍內(nèi)治療頸椎病。正確選擇合適的理論來解釋頸椎炎的發(fā)生和發(fā)展，不僅有助于加深頸椎病的認(rèn)識，還有助于防治頸椎病。

外因是頸椎病的外部原因，一般分為外力作用、六淫和惡毒侵入等，在頸椎病中起著不同的作用。

(1)外力作用-

1、直接暴力損傷直接暴力是直接作用于受傷部位的機(jī)械力，包括作用于頭部的垂直暴力、作用于脖子的剪切力、扭轉(zhuǎn)力等作用。在交通事故中頭部受到?jīng)_擊的高速、強(qiáng)對抗性的運(yùn)動性損傷的公共場合，頭部受到?jīng)_擊，過度前屈、后伸彎曲受到損傷等。直接暴力小時常會引起頸部軟組織挫傷，如前縱韌帶撕裂，加快損傷部分頸椎退行性變化的力量大時常會引起棘突、椎板、椎弓根骨折，也會引起椎間盤突出癥。損傷可引起不同程度的神經(jīng)損傷癥狀和頸部疼痛，甚至引起椎體壓縮性骨折，頸椎生理前屈曲消失或弧度減少。

2、間接暴力損傷間接暴力通過身體傳遞，作用于頸椎的不同部位，頸椎病也不同。最容易引起的問題是頸椎不穩(wěn)定，加快損傷節(jié)頸椎的退行性變化。由于頸椎的局部軟組織損傷，如果不能及時處理，久而久之就會引起椎體后緣骨質(zhì)增生，構(gòu)成對神經(jīng)或脊髓的壓迫和刺激。

綜上所述，頭頸外傷與頸椎病的發(fā)生和發(fā)展有明顯的關(guān)系，可根據(jù)受損部位、程度在不同階段產(chǎn)生不同的影響。許多頸椎病患者早期有外傷史。

3、慢性損傷慢性損傷是指超過正常生理活動范圍的最大限度或局部能承受的最大值時的各種超限活動造成的損傷。這不是急性損傷，而是長期超負(fù)荷。

①睡眠姿勢不好，主要是枕頭過高，頸部肌肉和關(guān)節(jié)平衡失調(diào)，頸椎退行性變化加快。

②日常生活習(xí)慣不好，比如長時間打麻將，長時間看電視，特別是躺在場上高枕頭睡覺等，都是不好的生活習(xí)慣，導(dǎo)致頸部肌肉韌帶組織載，造成勞損，加速頸椎退行性變化。

③工作姿勢不好，如電腦、顯微鏡、雕刻、刺繡等需要長時間低頭工作的人。頸部彎曲狀態(tài)下，頸椎間盤的壓力大大高于正常體位，容易加速頸椎間盤的退行性變化和頸部軟組織的勞損。

(2)外感因素

外感因素主要指氣候條件異常引起的致病因素，中醫(yī)有風(fēng)、寒、暑、濕、干、火6種，包括過度溫度變化(寒、熱)、濕度變化(濕、干)和其他生存環(huán)境()例如，當(dāng)頸部急性和慢性感染時，炎癥可以直接刺激鄰近的肌肉和韌帶，導(dǎo)致韌帶松弛，肌張力下降，椎節(jié)內(nèi)外平衡失調(diào)破壞其穩(wěn)定性，加速和促進(jìn)退行性變化的發(fā)生和發(fā)展。誘發(fā)頸椎病的癥狀或加重。

治療誤區(qū)

骨刺是禍根

很多患者認(rèn)為頸椎病是骨刺引起的，其實(shí)骨刺不是禍根，而是人體的保護(hù)性反應(yīng)。骨刺的刺激使周圍組織充血水腫，壓迫神經(jīng)根和脊髓，引起一系列癥狀。頸椎病治愈后，x線檢查顯示骨刺依然存在。

迷信藥？

市場上有很多治療頸椎病的藥物，患者在感到頸部疼痛、僵硬后，自用藥控制癥狀，忽略了頸部保健工作，其實(shí)，藥物只能暫時緩解癥狀，患者需要服用藥物，同時改變生活習(xí)慣，經(jīng)常活動頸部，放松頸部肌肉。

自己盲目治療

有一位患者頸肩疼痛，不去醫(yī)院檢查，自己吃止痛藥控制癥狀，經(jīng)常去小診所做理療，頸部疼痛越來越嚴(yán)重，去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)椎管內(nèi)腫瘤，腫瘤壓迫神經(jīng)導(dǎo)致頸肩疼痛，危險程度高。因此，發(fā)現(xiàn)頸部不適時應(yīng)到醫(yī)院檢查治療。

濫用牽引和按摩？

牽引和按摩效果不錯，但濫用可能導(dǎo)致暈厥、青光眼復(fù)發(fā)、骨折等，頸椎病患者不得隨意牽引和按摩，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。脊髓型頸椎病不能按摩，手法不當(dāng)會導(dǎo)致癱瘓。

頸椎病頸椎

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