春季如何保養(yǎng)皮膚？送你5個護膚小技巧！
皮膚性病科編輯
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春天天氣越來越溫暖，皮膚紋理也會慢慢的舒展，增加皮膚表層血液供應量，增多皮脂腺和汗腺分泌，春天是護膚的好時機，那該如何保養(yǎng)皮膚呢。
春天如何保養(yǎng)皮膚？
1、做好皮膚保濕
春天萬物復蘇，新陳代謝速度加快，身體上的毛孔和血管也會隨之擴張，皮脂腺分泌旺盛可滋潤皮膚。但春天風大且干燥，會減少空氣中濕度，讓皮膚變得異常干燥或脫皮，盡量選擇低油脂量的保濕品，能鎖住皮膚水分，幫助保濕。
2、注意皮膚抗過敏
春季皮膚易過敏，因為氣溫變化多端且是花粉傳播季節(jié)，當皮膚輕微過敏時要停止使用化妝品和護膚品，給皮膚一定的休息時間，一般一個星期左右癥狀即可消失。如果過敏嚴重的話，要選擇正規(guī)醫(yī)院進行脫敏治療。另外春天不能頻繁去角質，盡量少使用磨砂產品和深層次清潔產品，不然會對皮膚帶來傷害。
3、為皮膚補充水分
春天空氣較干燥，會流失大量水分。只有為皮膚提供足夠水分，才能避免粘膜和皮膚干燥。除了選擇補水保濕型的護膚品外，也要多喝水或果汁，多吃含水分豐富蔬菜水果，盡量不要喝飲料，因為飲料中含有的糖分以及電解質會對胃部帶來刺激，增加腎臟負擔。
4、做好防曬工作
春天皮膚對紫外線很敏感，因為人們忽略防曬工作，所以皮膚易受到傷害。出門前半個小時涂抹上隔離霜或防曬霜，避免皮膚受到損傷，加快衰老速度。
5、掌握正確的洗臉方式
春天新陳代謝速度加快，皮脂活動也變得異常旺盛，皮膚比較敏感。晚上睡覺前卸妝時盡量選擇滋潤溫和型的乳液，卸妝后再使用性質溫和的潔面乳來洗臉，最后再涂抹保濕性好的爽膚水來平衡肌膚酸堿值。若有條件的話，也可以涂抹具有保濕和修復功效的乳液，為皮膚提供營養(yǎng)。
春天護理皮膚的重點是補水保濕和抗過敏。盡量選擇保濕功效的護膚品，同時注意肌膚清潔來減少肌膚負擔，避免增加皮脂腺和汗腺而堵塞毛孔。敏感肌膚要采用簡單的護膚方式，使用滋潤型的護膚品就能維持肌膚自身免疫力，保證肌膚健康。另外要保證有充足睡眠能維持其新陳代謝正常，讓皮膚變得更加光滑細膩，改善肌膚敏感問題。
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