保養(yǎng)皮膚小竅門

女，25歲 2019-06-08 18:57

病情描述:

我皮膚和之前有很大的區(qū)別，現(xiàn)在又干又粗糙，保養(yǎng)皮膚有什么小竅門？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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許光倉副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 2019-06-08 19:15

建議每天泡一杯檸檬水，這樣可以給皮膚補充所需要的維生素，c也可以通過其他的食療方式來改善皮膚。大家可以準備一些茍杞和紅棗，另外加入桂圓，放入鍋中煮開，記得千萬不加糖，放涼以后喝下去，可以使臉色紅潤眼睛有神。要經(jīng)常給皮膚做一些按摩，這樣能循環(huán)局部皮膚的血液。
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楊麗麗副主任醫(yī)師錦州市中醫(yī)醫(yī)院 2019-06-08 19:15

保養(yǎng)皮膚一定要減少化妝品的使用，而且平時還要多喝水，這樣可以保證皮膚的水分充足，同時也可以讓皮膚更加滋潤。也要經(jīng)常吃一些能讓皮膚有好氣色的食物，比如說檸檬或者是薏米，檸檬能補充維c,不僅可以保養(yǎng)皮膚，還可以讓皮膚變白變嫩。

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