孕婦怎么護(hù)膚保養(yǎng)皮膚

女，27歲 2019-05-06 14:24

病情描述:

我懷孕好幾個月了，我最近臉上皮膚有些干，我想知道孕婦怎么護(hù)膚保養(yǎng)皮膚？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號

李青主任醫(yī)師沈陽市紅十字會醫(yī)院 2019-05-06 15:09

孕婦孕期護(hù)膚保養(yǎng)皮膚可以多吃些水果，多水果也能保養(yǎng)皮膚。孕婦如果想在孕期保養(yǎng)好皮膚，應(yīng)該多吃富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜，還應(yīng)該多吃富含維生素B6的牛奶以及其它的制品。要保證充足的睡眠，對皮膚進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?，不濃妝艷抹，也不宜頻繁的更換化妝品的品牌，更不要選用劣質(zhì)的化妝品。如果是在炎熱的夏季，為了避免陽光對皮膚的直射，可以選用專門對孕婦設(shè)計的護(hù)膚品，出門要戴上帽子、戴口罩。另外，在懷孕時期要保證良好的心情，對皮膚的保養(yǎng)也有益處。女性可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?，如散步、做體操、練瑜伽都非常有好處。
去掛號

榮春紅副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2019-05-06 15:09

孕婦懷孕期間最好不要用哪些有激素的護(hù)膚品，對肚子里的孩子不好。孕婦在孕期可以這樣護(hù)膚保養(yǎng)皮膚：1、孕婦此時應(yīng)多吃富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，飲食要注意營養(yǎng)均衡，盡量避免吃一些辛辣、刺激性的食物。2、注意每天保持良好的心情，保證充足的睡眠，對皮膚進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Α?、每天要飲入足夠的水。4、炎熱的夏季里，為避免陽光對皮膚的直射，應(yīng)選用那些專門為孕婦設(shè)計的護(hù)膚品。5、為減少腹部妊娠紋出現(xiàn)的可能，懷孕前應(yīng)注意適當(dāng)?shù)腻憻?，增加腹部肌肉和皮膚的彈性。懷孕后，注意適當(dāng)控制體重增長的速度。6、洗臉時，要選用溫和的潔面乳，或者孕婦專用產(chǎn)品。洗臉后，用手輕輕拍打臉部幾下，等水分自然干掉之后，用溫和的潤膚霜涂抹在臉部，輕輕的按揉，這樣有利于保持臉部皮膚的水分，保持臉部濕潤、清爽的感覺。

相關(guān)問題

相關(guān)文章

懷孕尿黃怎么回事

孕期尿黃，大多數(shù)是因為上火的原因引起的，或者是吃了某些東西引起的，還有可能是服用的維生素導(dǎo)致的。孕期喝水的話就會引起上火的現(xiàn)象，有尿黃的表現(xiàn)，這需要女性在飲食上多注意，吃一些胡蘿卜、蘆筍、甜菜都可以改變尿液顏色，建議在孕期多喝水，多休息，飲食結(jié)構(gòu)合理，多吃新鮮的蔬菜和水果。

2019-10-28 66706次瀏覽

平躺著怎么快速解小便

那些臥床的患者需要解決小便，是需要掌握一些技巧的，首先，要學(xué)會自我放松，否則情緒緊張，是無法排便的。其次要不斷練習(xí)。練習(xí)的過程，也是患者不斷克服自己的心理障礙的一個過程。倘若的確無法適應(yīng)，就要借助導(dǎo)尿管了。

2019-12-23 59577次瀏覽

更年期出汗吃什么藥

大部分女性四五十歲之后都會出現(xiàn)更年期的癥狀，更年期的女性脾氣特別暴躁，而且會出現(xiàn)失眠，以及出汗特別嚴(yán)重，食欲不振等一些癥狀，嚴(yán)重影響他們的生活和心情。嚴(yán)重的情況下還會導(dǎo)致月經(jīng)紊亂等一些情況。這時候就需要通過一些藥物來進(jìn)行治療。

2019-01-04 65776次瀏覽

更年期潮熱怎么調(diào)理

更年期潮熱也是現(xiàn)在比較普遍的現(xiàn)象，出現(xiàn)更年期潮熱一定要注意調(diào)養(yǎng)，也要注意調(diào)理，日?？梢酝ㄟ^飲食進(jìn)行調(diào)理，也可以同藥材一同調(diào)理，也可以采用一杯涼白開，日常避免煙酒，注意身體的調(diào)養(yǎng)，可以日常注意深呼吸，可以排除體內(nèi)的氣體，對于更年期潮熱有所緩解。

2019-05-06 53342次瀏覽