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在日常生活中，低血壓是一種常見(jiàn)的慢性病。許多人不注意它，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為它似乎沒(méi)有問(wèn)題，但事實(shí)上，低血壓也可能導(dǎo)致一系列并發(fā)癥。我們需要注意如何治療低血壓？

低血壓食譜

1、一只烏骨雞(約1500克)去毛剖腹洗凈，當(dāng)歸頭60克，黃連50克，紅糖150克，放入雞腹中，然后將雞肚縫緊，放入鍋中蒸熟，吃肉喝湯，每半個(gè)月吃一次，連續(xù)吃兩個(gè)月。

2、紅棗15個(gè)去核，栗子150克，凈雞1只。雞切成塊，用大火翻炒，然后加入調(diào)味料，煮至80%成熟，加入紅棗，栗子悶熟。

3、鯽魚(yú)1條，糯米60克。將魚(yú)洗凈(不要去鱗)，和糯米一起煮成粥，每周服用兩次，連續(xù)服用2月。

4、一只嫩母雞，30克黃芪，100克新鮮天麻(15克干品)，15克陳皮。雞洗凈，用沸水焯一下，將天麻和黃芪切片放入雞肚中。將雞放入砂鍋中，加入蔥、姜、鹽、酒、水，用文火燉至雞爛熟，加入2克胡椒粉即可食用。

5、王子參30克，山藥25克，薏苡仁20克，蓮子15克，紅棗10個(gè)(浸泡在冷水中，浸泡后取出)，然后取出50克糯米，與藥物一起放入鍋中，加入適量水，用文火煮沸。米飯煮熟后，將藥、湯、米飯一頓飯吃完，早晚一次，15天為1個(gè)療程，大多數(shù)人1個(gè)療程可見(jiàn)效。

6、人參、蓮子各10克，冰糖30克，隔水燉熟，吃蓮肉喝湯。

7、豬心1，黃芪20克，當(dāng)歸12克，黨參30克，川芎6克，加水燉，吃豬心喝湯。

8、水鴨1只，去毛腸，將12克冬蟲(chóng)夏草洗凈，放入水鴨腹部，用竹簽縫好刀口，放入燉鍋中加水，用鹽調(diào)味，喝湯吃肉。

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