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女人長期喝蘇打水好嗎

養(yǎng)生飲食編輯
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關鍵詞: #女人

女人長期喝蘇打水是否好應根據(jù)具體情況決定,如果長期少量喝,通常好,如果長期大量喝,通常不好,一旦有不適癥狀,建議立刻就醫(yī)。

1、通常好:

蘇打水屬于比較常見的含有碳酸氫鈉的一類飲品,如果女人長期少量的喝蘇打水,一般可以滋潤咽喉,改善口渴,也可以促進人體酸堿平衡,并且還可以中和胃酸輔助提高食欲,對于身體健康有益處,因此通常好。

2、通常不好:

如果女人長期大量喝蘇打水,則會增加胃腸道以及腎臟負擔,也有可能會破壞體內酸堿平衡,影響胃酸分泌,因此不好。

平時在喝蘇打水的時候,需要嚴格控制總攝入量,并且也需要觀察保質期,不可以喝過期的蘇打水,因為喝了過期的蘇打水,容易引起急性胃腸炎,主要表現(xiàn)為腹痛、腹瀉等,可以遵醫(yī)囑應用腸炎寧顆粒、阿莫西林膠囊、頭孢克肟顆粒等藥物治療。

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