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腳關節(jié)一按就疼，怎么辦？

骨科編輯
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關鍵詞： #關節(jié)

腳關節(jié)一按就疼，怎么辦？

腳關節(jié)疼痛可能是由創(chuàng)傷、骨刺、滑膜炎等原因引起的，應根據具體原因選擇合適的治療方法，具體情況如下：

1.外傷

如果腳關節(jié)在短時間內被碾壓或擠壓，可能會導致局部軟組織異常受損，周圍血液循環(huán)不良。長期血瘀會引起腫脹和疼痛。

平時要穿寬松的鞋襪，受傷后可以用冷熱敷來緩解疼痛。休息時可適當抬高患側腳部，促進血液循環(huán)，改善不適癥狀。如果腫脹嚴重，也可以在醫(yī)生的建議下使用三七片、活血止痛膠囊、血府祛瘀丸等活血化瘀藥物。

2.骨刺

骨刺的形成主要是骨骼的自我修復過程。當骨刺逐漸生長，導致周圍軟組織受壓時，局部血液循環(huán)也會受到限制。此時，會引起周圍神經障礙和不適。

在日常生活中，我們應該注意適當的鍛煉，這可以幫助增強關節(jié)周圍的肌肉功能，也可以幫助增強關節(jié)的穩(wěn)定性。適當的鍛煉也可以幫助減肥，以減少關節(jié)的磨損。如果疼痛明顯，建議使用對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊、考昔片等止痛藥物。

3.滑膜炎

腳關節(jié)有滑膜組織。當腳關節(jié)受到炎癥刺激時，會導致滑膜分泌異常的炎癥積液。此時，局部滑膜會出現明顯的腫脹現象。腫脹會逐漸加重，導致周圍組織受壓，從而引起疼痛。

在急性發(fā)作期間，應注意臥床休息，嚴格按照醫(yī)生的建議服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、消炎辛片等藥物，以改善疼痛。如果持續(xù)疼痛，可以在關節(jié)鏡下清理受損組織，必要時采用人工關節(jié)置換，恢復腳關節(jié)的正常功能。

除上述原因外，痛風性關節(jié)炎、骨軟骨瘤、軟骨肉瘤等疾病也會出現這種癥狀。如患者繼續(xù)出現腳關節(jié)疼痛不適，疼痛進行性加重，伴有明顯腫脹，應及時到醫(yī)院診治。

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