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低血壓患者如何飲食？

中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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關(guān)鍵詞： #低血壓 #血壓

高血壓是我們都很熟悉的一種慢性病，但是對(duì)于低血壓，很多人還是不太了解，其實(shí)，血壓過(guò)低也是一種病，通過(guò)食療對(duì)于低血壓的緩解還是有一定效果的，下面給大家介紹一下低血壓患者該如何飲食。

低血壓飲食宜：葷素搭配。桂圓、蓮子、大棗、桑椹等，具有健神補(bǔ)腦之功，宜經(jīng)常食用，增強(qiáng)體質(zhì);由失血及月經(jīng)過(guò)多引起的低血壓，應(yīng)注意進(jìn)食提供造血原料的食物，如富含蛋白質(zhì)、銅、鐵元素的食物——肝類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、奶類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)以及含鐵多的蔬菜水果等，有助于糾正貧血。

低血壓病人宜選擇高鈉（食鹽每日宜12-15克）、高膽固醇的飲食，如動(dòng)物腦、肝、蛋黃、奶油、魚(yú)子等，使血容量增加，心排血量也隨之增加，動(dòng)脈緊張度增強(qiáng)，血壓將隨之上升。

忌食生冷及寒涼、破氣食物，如菠菜、蘿卜、芹菜、冷飲等。千萬(wàn)不要吃玉米等類(lèi)降血壓食物!

以上是給大家介紹的低血壓患者應(yīng)該注意的飲食方法，希望低血壓患者能夠好好看一下，有些低血壓患者不知道自己該吃什么，這篇文章就為大家解決了一點(diǎn)這方面的煩惱，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>

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