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低壓90需要吃藥嗎　如何維持正常血壓

心血管內(nèi)科編輯
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關(guān)鍵詞： #血壓 #吃藥

血壓對(duì)于人體健康的意義非常重要，很多人也比較關(guān)心自己的血壓狀況，低壓90是比較常見的現(xiàn)象，因?yàn)檫@是標(biāo)準(zhǔn)低壓，單從這個(gè)數(shù)據(jù)來(lái)看并不需要吃藥，不過(guò)人們最好測(cè)量一下自己的高壓，因?yàn)榈蛪航】挡淮砀邏壕蜁?huì)正常，現(xiàn)在的人普遍都是高壓出現(xiàn)問題。

現(xiàn)在的人們對(duì)于血壓?jiǎn)栴}都比較重視了，有很多人甚至自己購(gòu)買了測(cè)量血壓的儀器，不過(guò)血壓總共分為兩種，一種是收縮壓，一種是舒張壓，只有將這兩個(gè)數(shù)據(jù)都準(zhǔn)確的測(cè)量出來(lái)，才能判斷病人是否有血壓疾病，才方便醫(yī)生考慮病人是否需要吃藥。

低壓90需不需要吃藥很難確定。因?yàn)檠獕憾际且黄饋?lái)看的，血壓分為低壓和高壓，只單獨(dú)看一個(gè)無(wú)法說(shuō)明問題，但從患者的這個(gè)數(shù)據(jù)來(lái)看，低壓是比較健康的，不需要吃藥，但是病人的高壓狀況卻不明確，所以暫時(shí)無(wú)法給出病人準(zhǔn)確的答案，病人最好把自己的高壓測(cè)一測(cè)，畢竟現(xiàn)在人都是高壓出現(xiàn)問題。

血壓對(duì)人體健康的意義是非常重要的，無(wú)論是低壓還是高壓，都會(huì)對(duì)人體造成不利影響。隨著飲食條件的不斷改善，人們現(xiàn)在普遍出現(xiàn)的血壓?jiǎn)栴}就是高血壓，血壓太低容易引起病人眩暈，而血壓較高危害會(huì)更大，高血壓加重心臟的負(fù)擔(dān)，比較嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)引發(fā)血管壁出血。

人們要想保證自己的血壓比較健康，首先要在飲食方面做到科學(xué)合理，千萬(wàn)不要每頓飯都大魚大肉，這樣很容易引起高血壓，多吃一些蔬菜水果，有利于促進(jìn)人體的消化，蔬菜當(dāng)中的膳食纖維，能夠有效的調(diào)節(jié)血壓，平時(shí)進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，也有利于維持血壓正常。

低壓90是比較正常的，并不需要吃藥，不過(guò)這個(gè)數(shù)據(jù)只能說(shuō)明病人的低壓比較健康，在沒有得到高壓的數(shù)據(jù)之前，不能確定最終是否需要吃藥，人體的血壓分為高壓和低壓，這兩項(xiàng)指標(biāo)都比較重要，人們平時(shí)也要注意健康飲食，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，就能讓自己的血壓保持正常。

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