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有哪些中藥可以增高？

中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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關(guān)鍵詞： #中藥 #增高

增加的中藥有熟地、骨草和當(dāng)歸，一般需要在生長發(fā)育階段使用才能達(dá)到增加的效果，但身體停止發(fā)育后不能達(dá)到增加的效果。

在身體發(fā)育階段，通過煮熟、當(dāng)歸、骨草等中藥湯，可以發(fā)揮補(bǔ)充營養(yǎng)的作用，如補(bǔ)充氣、血的作用，可以促進(jìn)骨骼的生長發(fā)育，從而幫助身體的生長。然而，在身體停止發(fā)育后，如骨骺線閉合，簡單地通過中藥調(diào)節(jié)，不能促進(jìn)骨骼的再生長，因此不能達(dá)到較高的生長效果。

在中藥調(diào)理期間，你需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物。未經(jīng)允許，你不能盲目使用藥物。有些人可能會有藥物不良反應(yīng)。容易引起皮膚過敏反應(yīng)、發(fā)紅、腫脹或瘙癢，以及干燥或脫皮的可能性。我們需要及時(shí)停止用藥，進(jìn)行抗過敏治療，以減少影響。

睡眠時(shí)間需要增加。如果長時(shí)間熬夜導(dǎo)致生長激素分泌不足，一般會影響正常生長。長高期可以適當(dāng)喝一些牛奶，吃一些富含蛋白質(zhì)的雞蛋。

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