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女性按摩五個穴位神奇療效

中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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關鍵詞： #按摩 #穴位

女性按摩對養(yǎng)生有很多好處，現(xiàn)在很多女性都加入了養(yǎng)生的行列。養(yǎng)生對長壽也很有幫助，那么按摩養(yǎng)生有什么好處呢？

女性推油按摩的好處

1.女性推油可以減肥。按摩師將精油涂抹在身體上，雙手沿淋巴循環(huán)方向按摩。按摩產生的溫度與人體溫度相似，加速精油滲透，作用于人體經(jīng)絡、穴位和局部組織。

2.正規(guī)推油會給女性帶來很多好處，比如護膚，避免皮膚干燥發(fā)癢。

3.在按摩師的幫助下，各種精油迅速進入體脂皮層，改善血液循環(huán)，增強細胞再生，排出體內毒素，有助于新陳代謝。

4.通過按摩師對全身經(jīng)絡施加特殊技術，使全身大小血管暢通，達到瘦身、護腎、避免血栓形成的目的。

5.推油最直接的效果是讓全身皮膚逐漸變得年輕。植物精油可以改善皮膚干燥或多油的癥狀。不用擔心皮膚多油。雖然精油是油，但它有一套油性皮膚。

6.很多女性朋友都很注重面部皮膚的保養(yǎng)，但千萬不要忽視身體皮膚的護理。雖然你的身體裹在衣服里，但你的性感和魅力取決于推油。

按摩五個穴位比吃藥更有用。讓我們一起學習。

神門

腕橫紋尺側端稍上凹陷處，是手少陰心經(jīng)的原穴，被稱為神氣游走出入的大門。

用補法具有平心安神、補心的功效，類似于酸棗仁、柏子仁的功效；用瀉法，可以清心開竅，類似于中藥紫雪丹、石菖蒲、琥珀等藥物的功效。

關元

關元位于臍下四指處，是任脈穴位于臍下四指處，是任脈穴位，位于人體陰陽元氣交關處，又能大補元陽而得名?！额惤?jīng)圖翼》說:“這個穴位是男人藏精，女人蓄血的地方……”可以治療“一切虛擬損害”。

補藥具有補腎陽的功效，類似鹿茸、肉桂、巴戟天、仙茅、仙靈脾等藥物。這個穴位主要用于治療虛損性疾病，腹瀉很少使用。

氣海

位于臍下兩指處，是任脈的穴位，是諸氣之海，具有大補元氣的作用。

用補法可以大大補充活力，類似于人參、黃芪等藥物的功效；瀉藥具有行氣理氣的功效，類似于香附、荔枝核、沉香、郁金等藥物。

足三里

在外膝眼向下量4個橫指處，因能治療腹部上、中、下三個諸證而得名。是回陽九針穴之一，是胃腑疾病和人體強壯的重要穴位。按摩足三里有補中氣的作用。

用補法可以健脾養(yǎng)胃，補中益氣，類似于黨參、白術、山藥、紅棗等藥物的功效；瀉藥具有消食導滯、胃腸通腸的功效，類似山楂、大黃等藥物。

三陰交

內踝向上量4個手指是足太陰脾經(jīng)的穴位，因為是肝、脾、腎三陰經(jīng)交匯處的穴位而得名。肝藏血、脾統(tǒng)血、腎藏精、精血相生，是治療血液相關病證的重要穴位。

補藥具有健脾、補血、攝血的功效，類似于當歸、阿膠、紫河車、薏米等藥物的功效；瀉藥具有活血化瘀的功效，類似于歸尾、桃仁、紅花等藥物的功效。

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