彭玉平
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
主任醫(yī)師
抽動(dòng)癥物理治療效果因人而異，但結(jié)合行為療法、物理訓(xùn)練和家庭支持，通常能顯著改善癥狀。物理治療包括經(jīng)顱磁刺激、生物反饋療法和按摩療法，可幫助緩解肌肉緊張和神經(jīng)紊亂。
1、經(jīng)顱磁刺激是一種非侵入性治療，通過(guò)磁場(chǎng)刺激大腦特定區(qū)域，調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)，減少抽動(dòng)頻率。研究表明，部分患者在接受治療后，癥狀明顯減輕，且副作用較少。適合長(zhǎng)期抽動(dòng)癥患者，尤其是藥物治療效果不佳時(shí)。
2、生物反饋療法通過(guò)監(jiān)測(cè)身體信號(hào)，幫助患者學(xué)會(huì)控制肌肉活動(dòng)和神經(jīng)反應(yīng)。例如，使用肌電圖反饋設(shè)備，患者可以直觀地看到肌肉緊張程度，并通過(guò)放松訓(xùn)練降低抽動(dòng)頻率。這種方法對(duì)兒童和青少年效果尤為顯著，能夠增強(qiáng)自我控制能力。
3、按摩療法通過(guò)放松肌肉、改善血液循環(huán)，減輕抽動(dòng)癥狀。定期進(jìn)行頭部、頸部和肩部按摩，可以緩解因抽動(dòng)引起的肌肉疲勞和緊張。結(jié)合芳香療法或溫?zé)岱螅Ч选?br>除了物理治療，行為療法如習(xí)慣逆轉(zhuǎn)訓(xùn)練和暴露反應(yīng)預(yù)防，也能有效減少抽動(dòng)行為。家庭支持同樣重要，家長(zhǎng)應(yīng)避免過(guò)度關(guān)注孩子的抽動(dòng)癥狀，營(yíng)造輕松的家庭氛圍，減少孩子的心理壓力。
抽動(dòng)癥的物理治療需要結(jié)合個(gè)體情況，制定個(gè)性化方案。經(jīng)顱磁刺激、生物反饋療法和按摩療法是常見(jiàn)且有效的物理治療方法，能夠緩解癥狀，改善生活質(zhì)量?；颊邞?yīng)在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，并配合行為療法和家庭支持，以獲得最佳效果。
