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臨床上沒有貧血吃什么好得快的說法。貧血患者可以吃一些富含鐵元素的食物、富含維生素C的食物以及藥物等。

一、食物

1.富含鐵元素的食物：如豬肝、鴨血、雞肝等動物肝臟類食物，其中含有豐富的鐵元素，適當食用后能夠為身體補充所需要的營養(yǎng)物質，并且還能夠在一定程度上促進體內血紅蛋白的合成，在一定程度上也能夠起到輔助改善貧血的作用。

2.富含維生素C的食物：如獼猴桃、西紅柿、蘋果等新鮮水果蔬菜，其中富含大量的維生素C，適量進食可促進機體對鐵元素的吸收利用，從而在一定程度上緩解缺鐵性貧血的癥狀。

二、藥物

如果通過飲食調理的方式得不到改善，則需要及時到醫(yī)院進行檢查并治療，可以在醫(yī)生指導下服用琥珀酸亞鐵片、葉酸片等藥物進行補鐵治療，同時還可以遵醫(yī)囑配合使用維生素B12片、甲鈷胺膠囊等藥物進行治療。

日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習慣，注意合理飲食，盡量以清淡易消化的食物為主，避免攝入辛辣刺激性的食物。另外還要注意多休息，保證足夠的睡眠時間，避免熬夜。

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