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便秘的原因有可能是什么

肛腸科編輯
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關(guān)鍵詞： #便秘 #便秘的原因

導(dǎo)致便秘的因素有很多，常見的有飲食不當(dāng)、不良生活習(xí)慣等生理性因素，也可能是腸易激綜合征、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)癥、直腸炎、痔瘡、肛裂等病理性因素引起的。

一、生理性因素

1.飲食不當(dāng)：如果平時(shí)經(jīng)常吃一些高脂肪、高蛋白的食物，或者喝水較少，就容易引起大便干結(jié)的情況。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮的水果和蔬菜；

2.不良生活習(xí)慣：比如長期久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉或精神壓力過大等，都可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)減慢，從而出現(xiàn)便秘的癥狀。建議適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，并且要保持心情舒暢。

二、病理性因素

1.腸易激綜合征：由于情緒緊張、焦慮等因素影響，可使交感神經(jīng)興奮性增加，抑制腸道平滑肌收縮，從而使食物在腸道內(nèi)滯留過久而發(fā)生異常發(fā)酵，產(chǎn)生大量氣體，就會(huì)引發(fā)腹脹、便秘等癥狀；

2.胃腸功能紊亂：可能與生物、心理和社會(huì)等多種因素有關(guān)，會(huì)導(dǎo)致消化吸收能力下降，從而引起食欲不振、惡心嘔吐以及排便次數(shù)減少等情況；

3.腸道菌群失調(diào)癥：通常由藥物刺激、年齡增長等原因所致，表現(xiàn)為腹瀉、腹痛、便秘等癥狀；

4.直腸炎：通常是細(xì)菌感染所造成，在炎癥因子的反復(fù)刺激下，會(huì)使患者出現(xiàn)里急后重、黏液膿血便及便秘等癥狀；

5.痔瘡：主要是因?yàn)殚L時(shí)間便秘或者是腹瀉，以及進(jìn)食辛辣刺激性的食物，導(dǎo)致局部靜脈曲張所形成的一種疾病，當(dāng)痔核脫出時(shí)會(huì)阻礙糞便排出，從而誘發(fā)便秘的現(xiàn)象；

6.肛裂：是齒狀線以下肛管皮膚全層的小潰瘍，其方向與肛管縱軸平行，呈梭形或橢圓形，常引起劇痛，出血鮮紅，伴有肛門瘙癢，使得患者懼怕解大便，也會(huì)引起便秘的發(fā)生。

除上述原因外，若存在先天性巨結(jié)腸、腫瘤等占位性疾病，也可壓迫腸腔，導(dǎo)致腸內(nèi)容物通過障礙，進(jìn)而引起便秘。

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