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便秘的原因是什么
病情描述:
我大便不通暢已經(jīng)持續(xù)了有半個月，每次大便總是很困難，想知道便秘的原因是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊棟 副主任醫(yī)師 連云港市第一人民醫(yī)院 2019-06-11 19:51
    大多數(shù)人便秘是長期不良的生活作息和飲食習(xí)慣導(dǎo)致的，建議您應(yīng)當(dāng)堅持參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，有意識的培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣，合理飲食，注意補充膳食纖維。含膳食纖維最多的食物是麥麩、水果、蔬菜、燕麥、玉米、大豆、果膠等。此外，應(yīng)積極治療全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的藥品，培養(yǎng)良好的心理狀態(tài)，均有利于便秘防治。
  • 高彥江 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院 2019-06-11 19:51
    便秘的發(fā)病原因大致有--1與腸管蠕動緩慢體質(zhì)虛弱有關(guān)系，2與嗜食辛辣食物，酗酒，胃腸積熱有關(guān)系，你的情況是便秘，常有上腹痛，脘腹脹滿疼痛，噯氣，食欲不振，惡心，嘔吐等不適癥狀。 便秘會導(dǎo)致腸道堵塞，體內(nèi)毒素積累，腸道菌群環(huán)境異常，導(dǎo)致細菌發(fā)酵產(chǎn)氣出現(xiàn)腹脹等現(xiàn)象。如僅有腹脹、便秘癥狀建議飲食以清淡為宜，禁煙酒，辛辣刺激食物。
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