卵巢“灌溉”著女性身體 8個系統(tǒng)和卵巢有關

卵巢對女性的重要性是任何器官都無法替代的,掌管著女性月經(jīng)和生育,同時也會影響多個系統(tǒng),如心血管、骨骼、消化以及神經(jīng)等。卵巢不僅僅產(chǎn)生和排出卵子,而且大部分雌激素是由卵巢所分泌的,一旦卵巢功能下降就會使得激素發(fā)生紊亂,進而引發(fā)多種問題。
卵巢影響著哪些系統(tǒng)?
1、神經(jīng)系統(tǒng)
下丘腦的情緒中樞由雌性激素所掌管和調(diào)節(jié)。體內(nèi)缺乏雌性激素勢必會影響到神經(jīng)系統(tǒng),引起精神或神經(jīng)異常,其主要表現(xiàn)是失眠、焦慮不安和抑郁,也會使得大腦灰質(zhì)萎縮。
2、骨骼系統(tǒng)
骨生成離不開雌性激素,同時也能減少骨破壞。女性絕經(jīng)后體內(nèi)雌激素分泌減少,不能充分利用鈣,易引起骨質(zhì)疏松或骨折。另外,女性體內(nèi)缺乏雌性激素,也會減弱骨關節(jié)韌帶彈性,增加患椎間盤突出風險。
3、生殖系統(tǒng)
卵巢最重要的作用是排出卵子,卵巢受到損害或提前衰老會導致女性不孕。若卵巢中有殘存的癌細胞,經(jīng)過科學治療后能繼續(xù)生長,仍然有自然懷孕的成功率。
4、免疫系統(tǒng)
雌性激素也會影響免疫系統(tǒng),增強吞噬細胞能力,防止病原體入侵。不過卵巢早衰后體內(nèi)雌性激素分泌減少,免疫力也隨之下降,病原體入侵,導致腫瘤細胞快速增長。
5、泌尿系統(tǒng)
體內(nèi)雌性激素分泌不足可影響膠原蛋白合成,使得皮膚和粘膜越來越薄且變得萎縮,肌肉含量也隨之減少。其主要癥狀是皮膚上皺紋增多或加深,排尿異?;驂毫π阅蚴Ы?、陰道和尿道反復出現(xiàn)感染。
6、認知系統(tǒng)
一半以上的更年期女性易出現(xiàn)記憶力減退和健忘癥,這主要跟體內(nèi)雌激素分泌不足有關。體內(nèi)缺乏雌性激素會使得大腦灰質(zhì)萎縮,記憶力隨之下降,增加患老年癡呆癥風險。
7、消化系統(tǒng)
雌性激素減少會使得體內(nèi)黏膜慢慢萎縮,腺體也隨之減少,消化液分泌勢必會受到影響,從而引發(fā)一系列消化系統(tǒng)癥狀,如消化不良,甚至會造成胃炎以及胃出血。
8、心血管系統(tǒng)
雌性激素有調(diào)節(jié)血脂的功能,體內(nèi)缺乏雌性激素會誘發(fā)心血管疾病如三高、急性心?;蚬谛牟?。雌性激素能擴張全身血管,體內(nèi)雌激素分泌減少時會因為血管收縮和痙攣而引起頭痛;缺乏雌性激素可改變雄激素和雌激素比例,使得脂肪分布發(fā)生改變,造成脂肪易在腰腹部和內(nèi)臟堆積。
溫馨提示
卵巢可以影響以上多個系統(tǒng),可以說一損俱損。所以應好好呵護卵巢,養(yǎng)成良好的生活節(jié)奏,合理安排飲食,多吃含膳食纖維以及維生素的新鮮蔬果,不能暴飲暴食。不能以劇烈運動或過度節(jié)食的方式減肥,保持規(guī)律作息,拒絕熬夜。每天至少運動30分鐘,每周堅持5~7天。掌握正確的避孕方式,減少做人工流產(chǎn)和刮宮次數(shù)。另外就會減輕壓力,以平和心態(tài)面對一切。