糖尿病患者的快速增肥食譜是什么？
內(nèi)分泌科編輯
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糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖由胰島素分泌缺陷或生物活性損傷或兩者兼有。糖尿病患者長(zhǎng)期高血糖會(huì)導(dǎo)致各種組織的慢性損傷和功能障礙，尤其是眼、腎、心、血管和神經(jīng)。糖尿病患者糖代謝紊亂，飲食控制不規(guī)律，體重逐漸下降，可以吃含有高蛋白質(zhì)的食物適當(dāng)增加體重。
糖尿病患者快速增肥的食譜是什么？
1、吃雞肉和魚對(duì)糖尿病患者的增重有明顯的效果。糖尿病人在代謝糖的過程中出現(xiàn)了問題，所以一定要通過吃含蛋白的肉來(lái)增加體重。魚和雞脂肪含量低，蛋白質(zhì)含量高，是糖尿病患者的優(yōu)先增重食譜。
2、糖尿病患者可以通過吃蘑菇來(lái)增加體重。蘑菇是非常豐富的食物種類，例如蘑菇和蘑菇等，有助于糖尿病患者獲得營(yíng)養(yǎng)，提高自己的體質(zhì)。
3、谷類食品也有助于糖尿病患者增加體重。谷類食物富含膳食纖維，血糖指數(shù)低。谷類食物是適合糖尿病患者的食物，有助于肥胖的糖尿病患者。
糖尿病的治療方法:
1、糖尿病可以通過飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)。糖尿病的治療主要是基于將血糖控制在合理范圍內(nèi)的藥物，糖尿病患者應(yīng)定期檢查血糖值是否在正常范圍內(nèi)。
2、控制糖尿病患者的癥狀，預(yù)防急性代謝并發(fā)癥和慢性并發(fā)癥的發(fā)生，建立比較完善的糖尿病教育管理體系，對(duì)糖尿病患者的生活方式介入和藥物治療進(jìn)行個(gè)性化指導(dǎo)。
3、運(yùn)動(dòng)療法對(duì)于有肥胖癥的2型糖尿病患者尤為重要。糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。建議患者每周進(jìn)行150分鐘左右的中強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
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