咽喉炎應(yīng)少吃哪些水果？咽喉炎患者的飲食原則
耳鼻喉科編輯
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咽喉炎患者一般不會禁食某種水果，反而可以適當(dāng)吃一些新鮮的水果。
咽喉炎是咽喉感染導(dǎo)致的炎癥，秋冬及冬春之交常有發(fā)生，過冷、過燙、辛辣等刺激性飲食都會刺激咽喉部，進(jìn)而加重病情。故患者飲食宜清淡爽口、易消化，通常需要保證充足的維生素、礦物質(zhì)等。而大多數(shù)新鮮的水果，如蘋果、梨、西瓜、葡萄等，水分含量較高，且富含膳食纖維、多種維生素、礦物質(zhì)等，從而利于促進(jìn)炎癥的恢復(fù)。因此，有咽喉炎的患者通常適合吃大多數(shù)新鮮的水果。
但要注意，不能吃剛從冰箱拿出來的水果，以免刺激咽喉、加重病情。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食豆制品
西紅柿、白蘿卜、芹菜、菠菜
慎食食物
飲料類辛辣食物油炸食物腌制食物
啤酒、白酒、伏特加、威士忌
更多建議
咽喉炎患者應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療，如果上述飲食與所服的藥物有沖突，以具體醫(yī)囑為準(zhǔn)。同時，患者還應(yīng)做好生活管理，從而更好地發(fā)揮治療效果、促進(jìn)康復(fù)。具體如下：
1、保持充足睡眠，不熬夜。
5、適當(dāng)運(yùn)動，提升自身抵抗力，但要注意勞逸結(jié)合。
4、平時多飲淡鹽水，注意保護(hù)嗓子。
3、避免塵埃和煙霧等刺激，特別要避免主動和被動吸煙。
2、經(jīng)常開窗通風(fēng)，呼吸新鮮空氣，但避免直接吹風(fēng)。
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