如何預(yù)防糖尿病性骨質(zhì)疏松？骨質(zhì)疏松需要補充哪些食物？
骨科編輯
關(guān)鍵詞： #糖尿病 #骨質(zhì)疏松 #如何預(yù)防糖尿病 #預(yù)防糖尿病
骨科編輯
預(yù)防糖尿病性骨質(zhì)疏松癥應(yīng)注意4點
1.積極控制血糖，預(yù)防糖尿病骨質(zhì)疏松癥，首先是控制血糖。胰島素的早期使用可以糾正代謝異常，防止?jié)B透性利尿引起的鈣流失，有效防止骨量減少，維持骨重建。
2.在控制日?？偀崃康幕A(chǔ)上，補充鈣含量高的食物需要多樣化的食物，均衡飲食和營養(yǎng)。牛奶、大豆、雞蛋、魚等可以適當(dāng)補充。注意不要同時吃菠菜、莧菜等草酸含量高的食物，以免影響人體對鈣的吸收。
4.不要忽視補鈣糖尿病并發(fā)骨質(zhì)疏松癥的患者。除了治療原發(fā)病外，他們還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素D、降鈣素、二磷酸鹽等補鈣藥物。
3.戶外運動不僅有助于降低血糖，還能促進(jìn)鈣的吸收和利用，增加和保持骨量。當(dāng)陽光充足時，運動效果會更好。
專家觀點
最新推薦
平行雙眼皮能改成扇形雙眼皮嗎?
怎么縮陰按摩 按摩縮陰的教程
脾虛喝小米粥越來越虛怎么辦
小兒咳嗽有哪些治療偏方呢
腰間盤突出療法 腰間盤突出調(diào)理的方法
他們說用沒有燒開的水泡腳
二氧化鋯全瓷牙價格是多少
使用微針進(jìn)行脫毛的效果如何
醋泡生姜幫助男性提升陽氣的方法
沖動易怒的性格是怎么形成的
怎么判斷自己得了帶狀皰疹
撲爾敏敷臉能治面部過敏嗎
女人美容養(yǎng)生的食物有哪些
腹中胎兒有郁金香征能不能繼續(xù)妊娠?
生殖器皰疹早期有哪些癥狀表現(xiàn)呢
做去太田痣失敗修復(fù)能永久嗎
乳腺結(jié)節(jié)4a是什么?。繃?yán)重嗎
濕氣重的人吃冬瓜薏米排骨湯好嗎
重度宮頸糜爛怎么辦 怎么治療宮頸糜爛
簡述頸椎病的預(yù)防保健措施
連抽自己耳光會導(dǎo)致耳聾嗎
做b超能查出輸尿管結(jié)石嗎
過敏性鼻炎冬天怎么預(yù)防復(fù)發(fā)
乳腺增生怎么辦?。磕苤魏脝?/a>
腎功能衰竭的治療有什么方法
頭皮癢怎么辦 止癢有妙招
過敏性鼻炎會引起哪些癥狀
肺膿腫用什么抗生素好的快
強直性脊柱炎的診斷和治療
內(nèi)眼皮里面長了個疙瘩是怎么回事
千白乳膏變色還可以用嗎
鹽酸伐地那非片的功效作用是什么？
百賽諾怎么正確服用
骨折比較嚴(yán)重是否可以用恒古骨傷愈合劑？
左洛復(fù)用藥劑量怎么調(diào)整?每天要吃幾片
正規(guī)藥店買萬艾可多少錢？價格貴不貴？
七十味珍珠丸有哪些成份組成的
非那雄胺片（百達(dá)英）副作用停藥后會恢復(fù)嗎
卓樂定可以空腹去用藥嗎
恩瑞格的常見不良反應(yīng)包括了什么
