腎虛吃什么東西補(bǔ)得快?腎虛吃什么藥調(diào)理效果最好?
養(yǎng)生飲食編輯
精編
養(yǎng)生飲食編輯
精編
我們經(jīng)常聽到人們說腎虛，好像那些身體虛弱的人、抵抗力差的人很大一部分是腎虛引起的。那么你對腎虛了解多少呢？腎虛吃什么東西補(bǔ)得快?腎虛吃什么藥調(diào)理效果最好?
腎虛吃什么東西補(bǔ)得快?
1、葡萄
葡萄是夏天很受歡迎的水果。它酸甜可口。事實(shí)上，葡萄不僅是一種美味的水果，而且含有許多有益成分。多吃葡萄可以補(bǔ)充氣血.滋潤腎臟的作用，無論是從中醫(yī)角度還是西醫(yī)角度，都認(rèn)為葡萄對腎臟有很多好處。
2、豇豆
又稱飯豆.長豆。性平，味甘，能補(bǔ)腎健脾，除脾虛者宜食用外，腎虛者也宜食用，對腎虛消渴消渴。.遺精.白濁，或尿頻，女性白帶，最適合食用。
3、黑加侖
黑加侖其實(shí)是紫梅，但這種水果是從國外引進(jìn)的，很多人對它了解不多。其實(shí)黑加侖有很多維生素C以及鈣.鐵.鋅等有益元素不僅能滋養(yǎng)腎臟，還能提高人體免疫力，幫助我們抗氧化。愛美的人可以延緩衰老。
4、桑葚
桑葚在一些地方也被稱為桑葚果實(shí)。我們都知道深色食物通常被認(rèn)為是補(bǔ)腎的。桑葚一般是深紫色的，所以對我們的腎臟也有很大的好處。桑葚酸甜可口，屬于良性水果，能滋養(yǎng)腎肝。但是如果你的體質(zhì)很冷，吃的時候要注意量。
腎虛吃什么藥調(diào)理效果最好?
1.金匱腎氣丸
金匱腎氣丸中含有山藥.山茱萸.地黃等成分，具有溫腎陽陽.腎陽虛者可適當(dāng)食用金匱腎氣丸，緩解腰膝酸軟.小便不利.四肢冰冷.怕寒怕風(fēng)等不適癥狀。
2.右歸丸
右歸丸含有附子.肉桂.熟地黃.山茱萸.多種中草藥成分成分，具有溫腎陽陽的作用.對腎陽虛人群有很好的調(diào)理作用，可改善腎陽不足.腰膝酸軟等不適。
3.六味地黃丸
腎陰虛者可適當(dāng)服用一些六味地黃丸進(jìn)行調(diào)理，六味地黃丸中含有熟地黃丸。牡丹皮.茯苓.山藥等成分具有滋陰補(bǔ)腎的功效，能緩解腎陰虧損引起的頭暈耳鳴.腰膝酸軟等不適癥狀。
4.枸杞菊地黃丸
腎陰虛的人除了服用六味地黃丸外，還可以服用一些枸杞菊地黃丸進(jìn)行調(diào)理。枸杞菊地黃丸含有枸杞子、菊花.熟地黃等成分，還能滋養(yǎng)肝腎，調(diào)節(jié)肝腎陰虛。
特色醫(yī)院
專家觀點(diǎn)
最新推薦
每次做多長時間卷腹最好
做四環(huán)素牙美白手術(shù)時間是多久？
衡量小兒體格生長的指標(biāo)有哪些?
女生做平板支撐能瘦哪里
婦科加德納菌陽性是什么病?要緊嗎
女人做卷腹的正確做法
腸道腫瘤手術(shù)后吃什么補(bǔ)品比較好
杠鈴劃船長期做的效果好嗎
老人腦梗塞怎么治,老人腦梗塞吃什么好
做臥推可以瘦哪些部位
做假體隆鼻不適應(yīng)人群有哪些
重度宮頸糜爛只有白帶異常
每天做立臥撐和瑜伽有什么效果
做注射去疤手術(shù)注意事項(xiàng)是什么？
每天做波比跳和瑜伽有什么效果
去眼袋手術(shù)的效果能夠保持多長時間
練HIIT時的呼吸規(guī)律有哪些
腫瘤壞死因子TNF-a抑制劑
女生做杠鈴?fù)婆e有哪些好處
嬰兒食欲不振怎么回事?怎么辦?
健身剛?cè)腴T做多長時間啞鈴飛鳥比較好
乳腺多發(fā)結(jié)節(jié)3類嚴(yán)重嗎?要怎么治療
眼睛閃光跟散光是什么癥狀表現(xiàn)有哪些
啞鈴臥推鍛煉需要集中做嗎
乳腺癌的早期癥狀和前兆有哪些?
深蹲做完可以去健身嗎
丁丁上長小白點(diǎn)像粉刺會不會傳染
做杠鈴劃船做多了渾身疼怎么回事
帶狀皰疹患者的飲食注意事項(xiàng)有哪些
長身體時可以做引體向上嗎
益賽普類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可以使用嗎
尚杰適應(yīng)癥是什么?主要功能有哪些
衛(wèi)喜康的功效與作用怎么樣？
抑郁癥服用西酞普蘭片可以嗎？有無不良反應(yīng)？
胸腺五肽一個療程是多少天
希愛力用法用量是多少呢？
疏肝益陽膠囊是否能用于陽痿疾病的？
懷孕后可以吃歐蘭寧嗎?對身體有傷害嗎
綠海數(shù)碼多功能治療儀能治什么
瑞波西汀片治療抑郁癥好不好
