今天為大家推薦的這款中藥減肥瘦身湯是眾多明星私家珍藏的配方,有很好的燃燒脂肪的效果,不需要節(jié)食即可輕松瘦,下面就來學(xué)習(xí)這款中藥減肥瘦身湯的做法!
中藥減肥瘦身湯
材料:決明子、山楂、車前子、陳皮、何首烏、甘草、枳殼。
1、一劑的配方:決明子50g、山楂10g、車前子15g、陳皮10g、何首烏7.5g、甘草5g、枳殼5g;所有材料用冷水泡60分鐘。
2、泡好后,加6小碗水,以大火煮滾;轉(zhuǎn)文火,再煎30分鐘,因為藥材煮后會膨脹,最后大概可以過濾出1~2碗的湯汁出來。
3、過濾掉湯渣,放到溫后,就可以服用了。每天一劑,10劑一個療程。
7種配方的減肥功效
決明子:有平喘、利膽、保肝、降壓功效,并有一定抗菌、消炎作用。能清肝益腎,明目,利水通便。用決明子沖茶飲,有促進(jìn)胃腸蠕動,清除體內(nèi)宿便,降低血脂、血壓的效果。
山楂:有促進(jìn)胃液分泌和增加胃內(nèi)酶素等功能,山楂還具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。山楂中含有山萜類及黃銅類等藥物成分,具有顯著的擴(kuò)張血管及降壓作用,有增強(qiáng)心肌、抗心律不齊、調(diào)節(jié)血脂及膽固醇含量的功能。
車前子:能利水消腫,養(yǎng)肝明目,祛痰止咳。特別對于慢性氣管炎及高血壓、尿道炎、膀胱炎有很好的治療效果。
陳皮:陳皮含有揮發(fā)油、橙皮甙、維生素B、C等成分,它所含的揮發(fā)油對胃腸道有溫和刺激作用,可促進(jìn)消化液的分泌,排除腸管內(nèi)積氣,增加食欲。陳皮具有通氣健脾、燥濕化痰、解膩留香、降逆止嘔的功效。
何首烏:何首烏生用,潤腸通便作用強(qiáng),其有效成分大黃酚可促腸道蠕動。特別適合血脂含量高的,服用后會有利于排便。
甘草:甘草有益氣和中、清熱解毒、祛痰止咳的功效。用甘草配合其他藥物,可治療心腹脹滿、腸鳴泄瀉、氣喘咳嗽、和腹中攣急疼痛等病癥。
枳殼:有理氣寬中、行滯消脹的功能。對于胸脅氣滯、脹滿疼痛、食積不化有明顯的調(diào)節(jié)作用。
TIpS:所以前五種材料是主瀉,而后兩種是調(diào)和,相互搭配協(xié)調(diào)作用,就可以輕松減掉多余的脂肪,并減輕對身體的副作作用。這些材料在在普通的中藥鋪都可以買到。
延伸閱讀
特色醫(yī)院
專家觀點
最新推薦
醫(yī)院動態(tài)
-
北京哪家醫(yī)院能治療陽痿 北京哪家醫(yī)院看陽痿好
北京哪家醫(yī)院能治療陽痿,北京哪家醫(yī)院看陽痿好?北京治療陽痿的醫(yī)院排...
-
南昌治療蕁麻疹的醫(yī)院哪家出名 南昌治療蕁麻疹的醫(yī)院哪里正規(guī)
-
鄭州哪所醫(yī)院能治療銀屑病 鄭州治療銀屑病正規(guī)的醫(yī)院排名
-
貴陽哪家醫(yī)院看白斑 貴陽治療白斑到哪里好
-
北京看包皮過長好的醫(yī)院 北京哪家醫(yī)院治療包皮過長好
-
西安看附睪炎哪家醫(yī)院 西安哪家治附睪炎的醫(yī)院專業(yè)
-
上??磳m頸炎好的醫(yī)院排名 上海哪家醫(yī)院治療宮頸炎好
-
沈陽治療盆腔炎的醫(yī)院哪家 沈陽哪家醫(yī)院治療盆腔炎比較好