濕氣如果多，
中醫(yī)說是人的原因偏胖，所以
肥胖的患者大部分都是
痰濕體質(zhì)，如果濕氣不從體內(nèi)驅(qū)除，使人容易胖，所以祛濕減肥。從藥茶的方子上是一個(gè)比較好的方法。這種祛濕減肥的方子也是比較多的：第一個(gè)我們比方說的祛濕健脾，祛濕減肥，一個(gè)是說比方澤瀉，還有一些荷葉，這些隨著我們中藥泡茶用，還是一些祛濕、消腫、減肥這么一個(gè)效果。另外有一些清熱利濕的，比方茵陳，這個(gè)也是很好的一個(gè)選擇，我們祛濕減肥的方子其實(shí)還是比較多的。大家可以根據(jù)每個(gè)人的情況，從祛濕減肥的這些中藥中，通過泡茶的方法是比較堅(jiān)持的，也能達(dá)到祛濕減肥的效果。
