中韓女星瘦腿方法是什么？2位當(dāng)紅女星教你美腿必殺技
減肥人群編輯
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擁有一雙纖細(xì)修長的雙腿，是每個(gè)MM都?jí)裘乱郧蟮氖隆Ｓ绕涫堑搅诵阃鹊募竟?jié)，這么能就此放過呢?但是腿部線條并不完美，該怎么辦呢?不如來看看中韓女明星減肥瘦腿的最快方法，揭秘金泫雅吳佩慈美腿必殺技，從中找到適合自己的美腿方法。
金泫雅:舞蹈是美腿最佳武器
金泫雅被譽(yù)為韓國最會(huì)跳舞的女藝人，性感的舞姿和超強(qiáng)的節(jié)奏感，受到許多粉絲的追捧。在跳舞時(shí)，除了舞姿吸引人之外，最令人羨慕的是一雙絕美的細(xì)長雙腿，而她也成為替代國民妖精李孝利的第一人。而泫雅被問到如何瘦腿時(shí)，她直接了然回答舞蹈是打造完美身材的最佳武器。
爵士舞、b-boying這類舞蹈都是需要全身運(yùn)動(dòng)，在跳舞過程中不僅能做有氧運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝，還能提升自身氣質(zhì)，健美瘦身兩不誤。對(duì)比機(jī)械枯燥的跑步和固定運(yùn)動(dòng)，舞蹈還能讓你感受到運(yùn)動(dòng)的快樂、保持身體平衡感和協(xié)調(diào)感。喜歡舞蹈的女生通常性格外向開朗，這也是舞蹈能調(diào)整人的情緒性格的關(guān)鍵。
吳佩慈:腿部比臉部更需要SpA
九頭身美女吳佩慈擁有一雙令人羨慕的逆天大長腿，纖細(xì)筆直。除了自身?xiàng)l件這么有優(yōu)勢之外，還靠著自己從不間斷的保養(yǎng)哦。很多明星都重視臉部保養(yǎng)，但唯獨(dú)缺少對(duì)腿部保養(yǎng)和按摩。吳佩慈認(rèn)為腿部肌膚由于毛孔較粗較大，更容易流失水分出現(xiàn)干燥紅紋。加上腿部血液循環(huán)較慢，很易發(fā)生水腫和肥胖，因此一定需要比臉部更細(xì)致的護(hù)理保養(yǎng)。
吳佩慈經(jīng)常穿高跟鞋，所以腿部也比較疲勞，所以她給雙腿做spa，用來消除雙腿疲勞，而且還能達(dá)到緊致肌膚效果，讓腿部變細(xì)變苗條的方法。每天睡前用浴缸加精油泡浴，再用瘦腿乳液進(jìn)行按摩推拿，幫助腿部充分進(jìn)行血液循環(huán)，減少水腫和發(fā)胖幾率。相信每天堅(jiān)持你一定可以擁有修長雙腿。
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