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懷孕能吃巧克力嗎？懷孕吃巧克力有哪些危害？

懷孕期編輯
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關(guān)鍵詞： #懷孕

懷孕能吃巧克力嗎 

可以在懷孕期間吃巧克力，但最好使用純巧克力，比如黑巧克力，因?yàn)楹橇肯鄬^低。懷孕期間不建議吃含糖量過高的食物。如果你經(jīng)常吃特別甜的東西，你會(huì)在24周內(nèi)篩查糖耐量。糖代謝可能存在問題。整個(gè)懷孕期間的糖代謝與正常時(shí)間不同。當(dāng)你吃甜食時(shí)，你可能無法檢查糖耐量。如果你發(fā)現(xiàn)有妊娠期糖尿病，它可能會(huì)對你的孩子產(chǎn)生影響。妊娠期糖尿病兒童可能是巨大兒童，或?qū)m內(nèi)生長有限、胎盤功能不良、胎兒成熟度差、肺部不成熟。盡量避免許多并發(fā)癥。

懷孕吃巧克力有哪些危害

一、胎動(dòng)頻繁

巧克力的主要成分是咖啡因。孕婦食用巧克力后，如果體內(nèi)咖啡因過多，會(huì)導(dǎo)致身體處于興奮狀態(tài)，可能增強(qiáng)子宮平滑肌收縮，導(dǎo)致胎兒頻繁運(yùn)動(dòng)，對胎兒的生長發(fā)育產(chǎn)生不利影響。

二、孕婦貧血

巧克力中的咖啡因也會(huì)影響孕婦的消化，不利于鐵的吸收。

三、胎兒畸形

孕婦在孕期經(jīng)常吃巧克力，咖啡因攝入過多會(huì)致使胎兒神經(jīng)發(fā)育出現(xiàn)異常，甚至造成胎兒畸形。

孕婦在懷孕期間吃巧克力確實(shí)會(huì)對自己和胎兒的生長發(fā)育造成很大的危害，所以我們應(yīng)該注意避免飲食，你可以喝更多的牛奶蜂蜜水，補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)和水，促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育。

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