腦梗睡不著覺該怎么辦
神經(jīng)外科編輯
博禾醫(yī)生
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腦梗塞患者發(fā)病后，由于心理壓力過大、情緒煩躁、不安抑郁等影響睡眠，家庭必須耐心引導(dǎo)，與患者交談，進行開解和情緒指導(dǎo)，盡量緩解患者的憂郁和抑郁，有助于改善患者的睡眠狀況，大部分患者都會好轉(zhuǎn)。同時，還可以給患者服用一些可以安神補腦的藥物，也可以適當服用一些幫助鎮(zhèn)靜的藥物，有助于催眠，對患者的病情恢復(fù)也十分有利。
腦梗塞睡不著的原因
1、腦梗塞患者睡不著，是睡眠障礙，這種情況在神經(jīng)外科、神經(jīng)內(nèi)科中很常見，臨床上被稱為睡眠錯誤。
2、腦梗塞患者顱內(nèi)壓力高、頭痛等嚴重，無法入睡。
3、腦梗塞患者受疾病影響，處于煩躁狀態(tài)，表現(xiàn)出精神癥狀，無法入睡。
腦梗塞睡不著的注意事項
1、平時飲食清淡，注意低鹽、低脂類食物。
2、睡前喝牛奶和粥，適當吃水果。
3、適當進行睡前運動，使身體疲勞，可以更好地進入睡眠。
4、保持心情平靜，平時不要太焦躁、不安，不要太興奮。
5、合理安排睡眠時間，休息有規(guī)律，特別是出現(xiàn)睡不著的腦梗塞患者，中午不睡午覺，慢慢過渡到夜間睡眠，糾正夜間睡不著的情況。
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