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老年人便秘主要是因為老年人的飲食量小，運動量小，大便在腸道停留時間過長，吸收水分過多，大便干燥，大便困難，引起便秘，同時隨著年齡的增長，老年人的消化功能減弱，腸道蠕動緩慢，便秘

老年人便秘的原因

1、大部分便秘都是功能性便秘，老年人也是如此，但老年人腸道器質(zhì)性病變造成的慢性便秘明顯增加。因此，老年人便秘應(yīng)首先排除器質(zhì)性病變。

2、隨著年齡的增長，器官功能下降，結(jié)腸神經(jīng)細胞和腸壁起搏器細胞數(shù)量隨著年齡的增長而減少，神經(jīng)元變性發(fā)生變化，結(jié)腸蠕動減慢，引起老年便秘。

3、老年人少吃少，運動少，纖維素和水?dāng)z入不足，食物殘留少，排泄量不足以有效刺激排便。大便滯留在腸道內(nèi)吸水，大便體積大，難以解決，便秘。

老年人便秘的治療方法

1、對于老年人功能性便秘，想要改善便秘，首先要改變飲食和生活方式。養(yǎng)成每天有規(guī)律的排便習(xí)慣，補充水分和膳食纖維，適度鍛煉，輔助腹部按摩、肛門運動等措施。

2、不能通過調(diào)整生活方式改善便秘的患者可用瀉藥治療。散體瀉藥和透明瀉藥是治療便秘的首選藥物，不僅對便秘有良好的治療效果，而且具有長期耐藥性低、劑量低的優(yōu)點。

3、治療引起便秘的原發(fā)病，藥物引起便秘，調(diào)整用藥治療。

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