除濕按摩哪里？
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陰陵泉穴
適當(dāng)刺激陰陵泉穴可以起到清利濕熱、健脾理氣、通經(jīng)活絡(luò)的作用，還可輔助緩解腹脹、腹瀉、水腫、膝痛等。
取穴方法：采用坐位或仰臥姿勢(shì)，陰陵泉穴位于小腿內(nèi)側(cè)，在脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處，處于脛骨后緣和腓腸肌之間，比目魚(yú)肌起點(diǎn)上。
地機(jī)穴
地機(jī)穴具有較強(qiáng)的解抽鎮(zhèn)痛、行氣活血功效，可輔助緩解腹痛、腹瀉、水腫、月經(jīng)失調(diào)等情況。
取穴方法:位于人體小腿內(nèi)側(cè)，陰陵泉穴直下3英寸，即內(nèi)踝尖與陰陵泉穴連接，脛骨內(nèi)側(cè)后緣。
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