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除濕中藥
病情描述:
最近一個月天氣特別潮濕，人也長了很多痘痘，想抓一些除濕的中藥，哪些比較好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馬小麗 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 2019-08-30 19:49
    比較常見的除濕中藥包括薏仁，茯苓。這類中藥的除濕功效是通過利尿排水來實現(xiàn)的，這類中藥也一般用于煲湯的湯料中，因此多喝湯水。正常運動也是能夠促進體內(nèi)濕氣的排出，同時還能促進毒素排出。也可以嘗試用薏仁或者茯苓煲粥或者用溫開水煮水，也是比較養(yǎng)生的。
  • 張月美 主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院 2019-08-30 19:41
    由于天氣問題，我們可以常用的除濕的中藥包括薏仁或者是茯苓等傳統(tǒng)的除濕中藥藥材。一般可以直接煲水服用或者是用于滋補的湯中，此外還可以用于煲粥，都能夠具有除濕清肝明目等功效，此外還能促進體內(nèi)毒素的排出，應該搭配營養(yǎng)均衡的飲食習慣更能發(fā)揮藥效。
  • 譚方 主治醫(yī)師 北京市和平里醫(yī)院 2019-08-30 19:15
    祛除人體中的濕氣中藥可以分為芳香化濕類、祛風濕類、利水滲濕類三種。利水滲濕的中藥有：車前子、赤小豆、地膚子、冬瓜皮、茯苓、薏苡仁等。芳香化濕類中藥有：紅豆蔻、蒼術(shù)、藿香等。祛風濕類味中藥有：草烏、馬錢子、威靈仙等。服用中藥期間切忌不可食用辛辣食物、冰冷食物，要注意保暖。