四種簡(jiǎn)單易做的食療粥輕松遠(yuǎn)離痔瘡
肛腸科編輯
博禾醫(yī)生
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博禾醫(yī)生
痔瘡是位于肛門(mén)部位的常見(jiàn)疾病，可以在任何年齡發(fā)病，但隨著年齡的增長(zhǎng)，發(fā)病率逐漸提高。在我國(guó)，痔瘡是最常見(jiàn)的肛腸疾病，素有十男九痔、十女十痔的說(shuō)法。痔瘡有反復(fù)發(fā)作的特點(diǎn)，特別適合用持久的食療方法治療，不僅可以緩解癥狀，輕癥患者也可能痊愈。
4種簡(jiǎn)單易做的飲食療法粥，輕松遠(yuǎn)離痔瘡
1、無(wú)花果粥:米50克，加入適量的水煮粥，早熟時(shí)加入無(wú)花果20克，用小火煮10分鐘左右即可。無(wú)花果味甘、平，具有健脾止瀉、清腸除熱、理氣消食、消腫解毒的效果。此外，無(wú)花果中還有一種特殊的酶，這種酶具有調(diào)整腸道功能的作用，可以促進(jìn)排便。適用于痔瘡腫脹、大便干燥、大便時(shí)努力的人。
2、紅薯粥:紅薯100克，剝皮洗凈，切成小塊。米50克，洗干凈，和紅薯一起放入鍋里煮粥，熟了就能吃。紅薯性味甘、平，歸脾、腎經(jīng)，可補(bǔ)中和血、益氣生津、寬腸通便。紅薯中含有的大量膳食纖維可刺激腸道，增強(qiáng)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。這種紅薯粥適合長(zhǎng)期習(xí)慣性便秘引起的痔瘡患者。
3、槐花粥:槐花15克，米50克。先用砂鍋加水煎，去渣取槐花汁，再用藥汁煮米做粥。方中槐花味苦，微寒，有冷血止血效果，擅長(zhǎng)治療消化道出血痔血、便血。這種粥適用于痔瘡便血者。
4、蓮藕粥：蓮藕。100克，削皮洗凈剁碎備用。大米50 克，先入鍋熬粥，快熟時(shí)加入備好的蓮藕，再煮，15分鐘即可。中醫(yī)認(rèn)為，蓮藕性味甘、寒，具有清熱消瘀、生津止渴、涼血止血的功效。此款藥粥適宜痔瘡出血以及大便干結(jié)、便后肛門(mén)灼熱、痔核脫出者。
痔瘡患者飲食需要注意什么
1、辣椒、咖喱、胡椒、生姜、茴香、白酒等。因?yàn)樾晾笔澄飳?duì)直腸黏膜有直接刺激作用，會(huì)使它明顯充血，造成排便時(shí)肛門(mén)口灼痛。
2、刺激性食物:有些食物不會(huì)使痔瘡惡化，但排便中患部可能會(huì)更癢。例如咖啡、啤酒、可樂(lè)等，也不應(yīng)該喝太多。
3、味道重的食物:飲食中也要控制鹽的攝取量，過(guò)量的鹽會(huì)使體內(nèi)的液體停滯在循環(huán)系統(tǒng)中，引起肛門(mén)和其他地方的靜脈隆起，使病情惡化。
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