草莓粥怎么做既簡單又營養(yǎng)？

女，32歲 2018-07-08 18:29

病情描述:

我家小孩很愛吃草莓，想煮點草莓粥給他吃，怎樣煮對小孩更有營養(yǎng)？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王燕主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2018-07-08 18:59

很簡單。先準(zhǔn)備材料，新鮮草莓100克,粳米100克,紅糖20克。草莓粥的做法也很簡單，先將新鮮草莓洗凈，放入碗中研成糊狀待用，然后將粳米加水煮成稠粥，起鍋前加入紅糖、草莓糊拌勻再等煮沸，煮沸時即盛出。這樣做的粥既簡單又有營養(yǎng)，小孩子特別愛吃。

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