對(duì)于青春期這個(gè)重要的生理時(shí)期的到來,大多數(shù)女孩在思想上、心理上缺乏必要的準(zhǔn)備,對(duì)于自己的變化,特別是初潮的到來,經(jīng)常感到意外和突然,不知道該怎么辦,所以進(jìn)入青春期的少女和已經(jīng)進(jìn)入青春期的少女,需要母親的照顧、幫助和科學(xué)的指導(dǎo)。
1、女兒進(jìn)入青春期之前,母親必須逐步介紹青春期的衛(wèi)生知識(shí),尤其是月經(jīng)知識(shí)。你也可以買一些相關(guān)的書和圖畫書讓他們閱讀,這樣他們就可以知道他們的身體即將發(fā)生或已經(jīng)發(fā)生的變化,并為潮流的到來做好心理準(zhǔn)備。
2、對(duì)女兒經(jīng)期給予具體示范、幫助和指導(dǎo),并介紹經(jīng)期衛(wèi)生等注意事項(xiàng)。
3、少女生理日容易感情不穩(wěn)定,母親要關(guān)心體貼、安慰和鼓勵(lì),發(fā)生感情、行為異常時(shí),要及時(shí)理解原因,給予必要的安慰、指導(dǎo)和幫助。不要生硬,不要問原因批評(píng)和斥責(zé),以免發(fā)生事故。
4、作為母親,應(yīng)觀察尚未出現(xiàn)初潮的女兒的身體變化,如乳房、陰毛等是否按時(shí)發(fā)育,發(fā)育是否正常,特別是初潮是否按時(shí)來臨等。倘若女兒過了16歲仍未出現(xiàn)初潮,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)生殖器官發(fā)育異常,及時(shí)得到診療。
5、 進(jìn)入青春期后,還應(yīng)給予人生觀、性知識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)的教育。
6、少女進(jìn)入青春期后,心理變化和感情變動(dòng)明顯,可能會(huì)發(fā)生性格奇怪、悲傷、煩惱、生氣等現(xiàn)象,母親必須理解原因,引導(dǎo)。母親要尊重女兒的隱私,不要去問問,也不要偷看女兒的日記。
女性應(yīng)該知道的性知識(shí)
一、妊娠征兆
月經(jīng)停止。剛來潮的女孩,月經(jīng)可能不規(guī)則,但月經(jīng)規(guī)則,到了該來的日子還沒來,和異性有性接觸,性交和對(duì)方射精(精子可以在體外生活2~3小時(shí))應(yīng)該警惕。
其次,乳房在短時(shí)間變大,稍晚一點(diǎn)會(huì)有尿頻,體溫升高的現(xiàn)象。
惡心、嘔吐、油膩等癥狀懷孕3~5個(gè)月后可能會(huì)出現(xiàn)。
二、檢測(cè)方法
如果有疑問,也不要害怕,可以先自己測(cè)試。使用早孕試紙,在正規(guī)藥店購(gòu)買,進(jìn)行尿樣檢查,不必?fù)?dān)心。試紙的精度很高,但并非萬(wàn)無一失,需要在醫(yī)院進(jìn)一步檢查。去醫(yī)院檢查也是尿樣檢查和b型超聲檢查,放心,沒有任何傷害。
三、心理準(zhǔn)備
放松后再放松。不要慌,不要怕。這不是一種疾病,懷孕實(shí)際上是一種生理現(xiàn)象,但發(fā)生的時(shí)間不合適。所以,你選擇的醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)叫終止妊娠。用我們的話,就叫流產(chǎn)。
首先,心態(tài)要平靜。不要一個(gè)人躲起來傷心。要尋求你最信任的人幫助。建議找媽媽,雖然這件事會(huì)讓她難過,但媽媽是最可靠的朋友,首先,她最愛你,其次,她是大人,知道怎么正確處理才能將傷害降到最低。如果實(shí)在很為難,找你最好的朋友,讓她去找她的媽媽或者長(zhǎng)輩,間接幫助你。
其次,勇敢。不管怎樣,這件事都發(fā)生了。如果是意外的傷害,那只是你人生道路上的小挫折,你應(yīng)該更勇敢地積極面對(duì),今后的道路還在長(zhǎng),還有很多美好的東西在等著你,不是嗎?如果是自己的錯(cuò)誤,承擔(dān)錯(cuò)誤是每個(gè)人都應(yīng)該具備的能力更何況,知道錯(cuò)誤就會(huì)改變,還是個(gè)好女孩。此外,只有選擇流產(chǎn),性對(duì)你的傷害才能降到最低。
四、準(zhǔn)備流產(chǎn)
如果之前沒有做B超,這個(gè)時(shí)候就需要檢查了。主要決定是否正常妊娠,即子宮內(nèi)妊娠。如果是宮外孕,不能采用正常流產(chǎn)方式,需要住院治療。異位妊娠的概率很低。
目前我國(guó)醫(yī)院采用的流產(chǎn)方式有兩種,藥物流產(chǎn)和人工流產(chǎn)。藥物流產(chǎn)適宜在懷孕7周內(nèi)做,人工流產(chǎn)適宜在10周內(nèi)做。如果確定為正常妊娠,就開始準(zhǔn)備流產(chǎn)。首先要放松心情。因?yàn)榇藭r(shí),心理健康與身體健康同等重要。另外,請(qǐng)注意保溫,不要感冒。如果有感冒癥狀,請(qǐng)立即就醫(yī),感冒期間不要流產(chǎn)。去醫(yī)院的前一天,好好洗澡,準(zhǔn)備好換內(nèi)衣、衛(wèi)生巾等。
因?yàn)槊總€(gè)人的身體具體情況不同,所以要咨詢醫(yī)生采取什么樣的流產(chǎn)方式。兩者都會(huì)對(duì)身體造成一定的傷害,但是并沒有傷害,只要做好后期的保養(yǎng),就可以很快恢復(fù)健康。藥物流產(chǎn)一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥。人工流產(chǎn)早上不要吃飯。記住,一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院和專業(yè)的醫(yī)生。
五、流產(chǎn)后
臥床休息一周左右,一個(gè)月內(nèi)禁止生冷辛辣的食物,禁止冷水,最好不要洗或洗頭,洗后馬上用電吹風(fēng)的暖風(fēng)吹頭發(fā)。不要坐在浴室里。多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物。重要的是,與醫(yī)生取得聯(lián)系,發(fā)生異常時(shí),立即向醫(yī)生反映。保持平和的心態(tài)。
六、防范于未然
在性行為后72小時(shí)內(nèi)服用緊急避孕藥也可以避免懷孕。但是,避孕藥也會(huì)對(duì)身體造成內(nèi)分泌失調(diào)、心情不好等傷害。但以上都是馬后炮,是懷孕后如何降低傷害。如何保護(hù)自己的身體是最好的策略。初中生懷孕主要有兩種情況,一種是外來傷害,二種是自己的過錯(cuò)。為了避免外來傷害,我們必須注意不要獨(dú)自走夜路。如果一個(gè)人開車回家,最好讓他的家人去下車的地方或樓下接他。如果發(fā)現(xiàn)有可疑的人跟蹤尾隨,往人多的地方走,并尋求幫助。不跟不熟悉的異性獨(dú)處。
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