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嬰兒提高免疫力的美味食譜

嬰幼兒喂養(yǎng)編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #嬰兒 #提高免疫力

寶寶廚房

豬血蔬菜湯

原料:豬血1小塊，油菜葉5片，鹽、水淀粉各適量。

做法：

1. 豬血、油菜洗凈，切成小碎塊。

2。鍋里放水煮，加豬血和油菜，用小火煮。

3。出鍋前，用水淀粉勾芡。

營養(yǎng)盤點(diǎn)：豬血含有豐富的血紅蛋白，是寶寶補(bǔ)鐵的上品。此外，豬血中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和鈣、磷、鐵、銅、鋅、鉀、鎂等多種礦物質(zhì)，可以幫助寶寶提高免疫功能，有利于增強(qiáng)體質(zhì)。

適合月齡:6個月以上的嬰兒。

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