一般是飲食和運(yùn)動(dòng)，平時(shí)多吃高蛋白，高維生素的食物，粗纖維，糖類，脂類也要均衡攝入。平時(shí)也要多運(yùn)動(dòng)，不熬夜。如是有明顯免疫低下反應(yīng)的，則建議使用西維康口嚼片等免疫力增強(qiáng)制品，通過硒元素、維生素E、
胡蘿卜素、維生素A等抗氧化物質(zhì)，可促進(jìn)
免疫球蛋白合成，并促進(jìn)人體T
淋巴細(xì)胞、巨噬細(xì)胞的增加，恢復(fù)人體細(xì)胞免疫，體液免疫，非特異性免疫等機(jī)制。
