6個壞習(xí)慣讓斑點爬上你的臉

女性部位保健編輯博禾醫(yī)生

71次瀏覽發(fā)布時間：2021-07-23 17:15:37

光滑的皮膚幾乎是所有女性的夢想，但與愿望不同的是，很多女性不知道為什么臉上出現(xiàn)了各種各樣的斑點。女性想去除臉上的斑點，但是在去除斑點之前，知道什么樣的壞習(xí)慣容易讓臉上出現(xiàn)斑點，然后用對癥治療去除斑點吧。

不重視防曬

皮膚產(chǎn)生皺紋和斑點大部分是光老化引起的，夏天陽光強烈，紫外線照射激活黑色素母細胞，形成網(wǎng)氨酸酶，隨著新細胞的更新移動到皮膚表面，長期色素沉淀形成斑點

提示:選擇物理防曬霜，看防曬指數(shù)，及時涂抹。

愛化濃妝

化妝品含金屬成分多，化學(xué)成分具有吸光作用。有些人長期使用含鉛、水銀等化學(xué)金屬成分多或添加香料的化妝品，容易引起皮膚黑團。皮膚長時間被濃厚的化妝品復(fù)蓋，呼吸不好，化妝不干凈，化妝品中的色素和有害物質(zhì)殘留在皮膚表面，滲透到皮膚中，色素就會積累，是皮膚的惡靈。

小提示:當(dāng)然，淡妝最好，精神高雅。如果需要濃妝的話，選擇化妝品很重要，一定要看成分(特別是眼睛和嘴唇的化妝品)。卸妝必須使用專業(yè)的卸妝液，在完全清潔的同時，不會損傷皮膚。

過度美白

白遮百丑，大多數(shù)女性都有美白的習(xí)慣。但是你知道嗎美白過度會傷害我們的皮膚，增加斑點的機會嗎？有些mm為了美白會經(jīng)常做磨砂，或者做一些化學(xué)脫皮，脫離皮膚的表皮角質(zhì)層，認為做得越多越好，其實做得越頻繁，皮膚對光線越敏感，越干燥，曬太陽就會出現(xiàn)紅疹，出現(xiàn)色素沉著反而比原來嚴重。美白很重要的，但是也要有度！

小提示：不恰當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)方法對自己的皮膚損傷是最大的，所以，一定要找到適合自己皮膚的保養(yǎng)要點，記得一定要針對自己的膚質(zhì)選擇產(chǎn)品。

不良的清潔習(xí)慣

期居家的家庭主婦被稱為“黃臉婆”，印象中，她們都是臉色蠟黃、布滿了黃褐斑。你其實我們生活中的很多用品都會傷害皮膚，像洗衣粉、洗潔精、潔廁液、漂白劑這些清潔劑中都含有堿、脂肪酸這兩種主要化學(xué)成分。在消滅了污漬的同時也損傷了皮膚，長時間接觸而沒有做好皮膚的清潔工作，斑點就會悄悄地爬到臉上，所謂的“黃臉婆”就是這樣練成的！所以mm們要注意，一定要做好皮膚清潔工作，決不能偷懶。否則，我會后悔的。

小提示:清潔是皮膚保養(yǎng)最重要的一步，臉上的死皮細胞、油脂、灰塵、化妝品殘留物，涂仙水涂乳液也沒用，皮膚好，毛孔透明，不能排出污垢和吸收營養(yǎng)，所以選擇洗顏料也很講究

長期面對電腦

電腦的放射線，臉上長痘痘，放射線斑點，皮膚干燥暗淡，眼睛視力下降，有黑眼圈。但是，隨著計算機應(yīng)用的擴大，我們的生活和工作離不開計算機。我該怎么辦？不僅有意識地減少面對計算機的時間，防輻射的隔離也很重要?；瘖y前涂上防輻射隔離防曬霜，能有效阻擋電腦輻射對皮膚的傷害，減少色素沉淀的機會，遠離雀斑黃褐斑。

提示:如果必須面對電腦，請在3~5小時內(nèi)補充防曬霜(包括夜晚)。

不愛運動

我們的皮膚是身體最大的器官，皮膚上的細胞有呼吸和排泄的功能，排出體內(nèi)毒素。大小便和汗水是最好的排毒過程。適量的運動可以排出身體的臟東西，特別是現(xiàn)在的辦公室家庭，每天匆匆上班，下班后和朋友們一起去玩，照顧家人的時間不多，估計自己的女性們，一定要給自己安排時間，好好排毒。

提示:大家可以學(xué)習(xí)簡單的辦公瑜伽，有條件的當(dāng)然最好去健身房。

讓我們一起努力，改變生活中的壞習(xí)慣，晰自然的盈白美人吧。

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