張萌萌
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
手術傷口通常在完全愈合前需要避免食用海鮮,建議至少忌口兩周或遵醫(yī)囑,根據(jù)傷口恢復情況再逐步恢復進食海鮮。手術后飲食應以促進組織修復為主,合理安排蛋白質、維生素和礦物質的攝入,同時避免刺激性或易引起過敏的食物。
1、為什么手術后需要忌口海鮮
手術后傷口愈合依賴于正常的免疫系統(tǒng)和組織修復能力,而部分海鮮如蝦、蟹、貝類富含異性蛋白,可能引發(fā)個體的過敏反應或引發(fā)炎癥,加重傷口紅腫或瘙癢,甚至導致感染風險增加。部分海鮮可能攜帶細菌或寄生蟲,對術后較為脆弱的免疫系統(tǒng)造成負擔。避免食用海鮮可以降低不必要的風險,促進傷口順利愈合。
2、需要忌口多久
手術后一般需要根據(jù)個人傷口的特點決定忌口時間。常規(guī)建議兩周至一個月左右,具體時間須考慮傷口愈合情況。如果是小型手術如闌尾切除、小傷口縫合,兩周左右即可恢復正常飲食;而對于大型手術如剖宮產(chǎn)、心臟手術,可能需要更長時間。一旦傷口愈合完整無紅腫、結痂脫落無滲液且沒有明顯的敏感表現(xiàn),可以少量試吃并逐步恢復食用海鮮。
3、促進傷口愈合的飲食推薦
手術后可優(yōu)先選擇易于消化且營養(yǎng)豐富的食物,如瘦肉、雞蛋、牛奶、豆類等富含優(yōu)質蛋白質的食物,以幫助組織修復。同時,維生素C如橙子、獼猴桃和維生素A如胡蘿卜、南瓜有助于增強傷口周圍皮膚修復能力,鋅元素如堅果、粗糧則能增強免疫功能。保持充足的水分攝入,避免辛辣、刺激等不利于傷口復原的食物。
4、手術后飲食的注意事項
術后飲食需要均衡,多樣化,注意避免過度油膩和堅硬的食物,防止消化負擔過重。另外,需要密切觀察所吃食物是否引起過敏或不良反應。對于腸胃手術患者,則須特別注意飲食的柔軟度和溫熱性。
待傷口完全愈合且身體狀況穩(wěn)定后,可以適量恢復食用海鮮,但仍需謹慎選擇,確保食材新鮮、干凈以及烹飪足夠熟透。手術后飲食管理直接影響恢復進度,應積極配合醫(yī)生和營養(yǎng)師的建議。