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性生活有多正常

夫妻保健編輯 博禾醫(yī)生
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男性性生活多長時(shí)間正常？性生活時(shí)間，女性是否達(dá)到高潮是所有男性都關(guān)心的問題，夫妻性生活不和諧的常見原因是男性射精過快。性生活時(shí)間過短，女性難以滿足性，影響性生活質(zhì)量，夫妻不和諧，男性性生活正常多久？

男性的性生活有多正常

專家表示，一般健康的男性的正常性生活時(shí)間平均為6分鐘，但調(diào)查顯示76%的男性在2分鐘內(nèi)射精，25%的人可以持續(xù)10分鐘左右，只有極少數(shù)人可以持續(xù)30分鐘以上。那么，如何延長性生活時(shí)間呢？

1、常用方法男性最常用的方法是在達(dá)到高潮前提取陰莖。這種方法要求男人一定能預(yù)感到高潮即將到來。這一點(diǎn)一般不難做到，一旦產(chǎn)生這種感覺，就要及時(shí)停止任何刺激。當(dāng)然，在這個(gè)過程中也要求女性的理解和協(xié)助。幾分鐘后，勃起硬度稍微降低，就可以繼續(xù)了。

2、生活方法使用質(zhì)量更高但質(zhì)量更厚的避孕套。較厚的避孕套有助于降低陰莖頭的敏感度，同時(shí)較厚較緊的避孕套還能減少感染性疾病的危險(xiǎn)。

3、藥方法另一種降低陰莖頭敏感度的方法是使用專用油膏。這種油膏的作用是使陰莖頭麻木，可以在床上持續(xù)更長時(shí)間。

4、手術(shù)、背神經(jīng)阻斷術(shù)，針對性交時(shí)間短的問題，治療效果顯著。

5、改變性交體位。側(cè)臥式，女上式、坐式可以延長性交時(shí)間，原因是男方用力少，肌肉松弛。

以上是男性性生活的正常介紹，最后專家注意到性生活時(shí)間的長短并不重要，重要的是雙方能夠得到性滿足是完美的性生活，如果雙方不能滿足，應(yīng)立即在正規(guī)男性?？漆t(yī)院接受治療，不影響雙方的感情，造成不可彌補(bǔ)的嚴(yán)重后果。

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