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西瓜千萬不要和什么食物一起吃?

女性營養(yǎng)飲食編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞: #西瓜 #食物

在炎熱的夏天,很多人喜歡吃冰西瓜,覺得很快就會(huì)消暑很好吃。但是,西瓜性寒,吃得太多容易傷脾胃。如果一次吃太多西瓜,西瓜中的大量水會(huì)沖淡胃液,導(dǎo)致消化不良和胃腸抵抗力下降。同時(shí),在吃西瓜的過程中,不能和一些食物一起吃。因?yàn)楹臀鞴舷嗫?。那么,我們來調(diào)查一下哪些食物不能和西瓜一起吃。

與西瓜相克的食物主要有以下幾種。具體來說,

一、桃子不能和西瓜一起吃。西瓜是寒性的,桃子也是寒性的,一起吃的話,特別是過度的話容易腹瀉。另外,西瓜和桃子都是甜水果,一起吃味道不太好。

二、吃羊肉時(shí)不能吃西瓜。現(xiàn)在很多人喜歡涮羊肉后吃西瓜,感覺很舒服。但是,中醫(yī)認(rèn)為吃羊肉后吃西瓜容易“傷精神”是因?yàn)檠蛉獾奈兜篮芴?,西瓜的味道很冷,是生冷的東西,吃完后不僅大幅度降低了羊肉的溫補(bǔ)作用,還容易發(fā)生脾胃問題。

三、西瓜不能和蝦一起吃。西瓜和蝦都是涼性食物,兩者同食可能會(huì)刺激腸胃,可能會(huì)引起腹瀉、腹痛等不良反應(yīng)。

四、西瓜不能和山竹一起吃。山竹屬寒性水果,尤其是體質(zhì)虛寒者要少吃,正常體質(zhì)的人每天吃三四個(gè)就可以了,如果與西瓜同食,這樣極易出現(xiàn)腹泄。

五、喝綠豆湯時(shí),不要同時(shí)吃西瓜。西瓜和綠豆都是性寒的食物,混合吃容易引起胃腸不適、腹瀉等。

六、西瓜不能和油果一起吃。兩者同食很容易引起嘔吐,油果子是屬于油炸食品,西瓜也不能和其他油炸物一起食用,容易導(dǎo)致出現(xiàn)拉肚子,尤其是冰鎮(zhèn)西瓜。

簡而言之,任何食物都會(huì)有兩面性,也會(huì)有相克之物,所以要了解更多關(guān)于健康的知識(shí)為好。此外,除了這些以外,其他寒性食品以及飲品,也是不能與西瓜同食的,以免引起不良反應(yīng)。

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