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嬰兒什么時候能夠喂果汁？果汁中含有哪些營養(yǎng)成分？

嬰幼兒編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #嬰兒 #營養(yǎng)

一直以來，大家習慣性給出世后2-3個月的嬰兒加喂水果汁，覺得新鮮水果汁能夠用于填補嬰兒身體礦物和維生素的必須。實際上，那樣做剛好得不償失。

相關(guān)研究表明，徹底由母乳飼養(yǎng)的嬰兒在4個月以前不用加喂水果汁。母乳的營養(yǎng)元素最合適嬰兒的成長發(fā)育，并且不管在發(fā)熱量或水份上面足夠達到6個月之內(nèi)嬰兒身體的必須。母乳含有的礦物除鐵、銅外，雖均比牛乳少，但已夠嬰兒成長發(fā)育的必須，尤其是母乳中的鐵、鋅的消化率是牛乳的好幾倍。母乳中的鈣、磷占比比較合適，便于嬰兒的消化吸收、消化吸收和新陳代謝。

此外，母乳中的維生素C和別的維生素的含量雖不過多，但它不用加溫，并不被毀壞。只需乳媽飲食中的維生素A含量豐富多彩，奶水中就可以有充足量的維生素A。母乳中僅維生素D不夠，但維生素D并不是水果汁能夠給予的，務(wù)必從魚肝中獲得或根據(jù)多日曬來得到。因而，奶水充裕的媽媽，在一切正常狀況下，盡可安心地飼養(yǎng)嬰兒4-6個月，僅有在炎炎夏日，嬰兒流汗過多、產(chǎn)生拉肚子或服磺胺藥時才需此外喂水。

太早給嬰兒加喂水果汁，不僅占用了小孩對母乳的攝取量，還會造成母乳的分泌慢慢降低。并且，用玻璃奶瓶喂水果汁，橡皮擦乳頭的孔新易吸，還會危害小孩的吸吮力，也不利母乳的代謝和乳汁分泌反射面的創(chuàng)建。

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