準(zhǔn)媽媽多夢(mèng)有“心”因
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關(guān)鍵詞: #多夢(mèng) #準(zhǔn)媽媽
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有的孕婦常去醫(yī)院門診資詢,述說(shuō)自身晚間老是做夢(mèng),危害睡眠質(zhì)量,有時(shí)候還做些驚懼、可怕的噩夢(mèng)。
在溝通交流中掌握到,這種女性在懷孕期間都是有那樣或那般的精神壓力,或精神負(fù)擔(dān)。例如:有的孕婦顧忌胎寶寶能不能完善,是否會(huì)生長(zhǎng)發(fā)育出現(xiàn)異常或畸型,特別是在懷孕的過程中,因發(fā)燒感冒等病癥,服用過藥品之后,也是疑慮藥品能不能對(duì)胎寶寶有影響。也是有的孕婦,在孕期之后身體不舒服精力較差,經(jīng)常擔(dān)心自身能不能承擔(dān)得了懷孕的壓力,擔(dān)心孕婦分娩時(shí)能不能順利,是否會(huì)產(chǎn)生孕婦難產(chǎn)或出現(xiàn)意外??偠灾@種孕婦都是有各式各樣的精神實(shí)質(zhì)壓抑感或心理問題,久思不得其解,導(dǎo)致失眠癥、夢(mèng)多乃至做驚險(xiǎn)刺激的噩夢(mèng)。
針對(duì)這種孕婦惟一合理的方法,便是提升懷孕期間的精神衛(wèi)生。有哪些觀念疑慮和心理負(fù)擔(dān)應(yīng)找醫(yī)生咨詢或醫(yī)治,使心身處在身心健康情況,開心地度過懷孕期間。
自然,也是有極個(gè)別孕婦因身患一些心、腦血管病,當(dāng)晚間睡眠質(zhì)量時(shí),處在不合理的姿勢(shì),也會(huì)造成心、腦部發(fā)生一過性缺血性氧氣不足,常產(chǎn)生因噩夢(mèng)嚇醒。這類孕婦應(yīng)早到醫(yī)院體檢、醫(yī)治,以確保安全性度過懷孕期間,圓滿完成分娩全過程。