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首頁(yè) > 經(jīng)期吃什么

博禾精選結(jié)果

經(jīng)期吃什么水果比較好？

女性在月經(jīng)期間常?？梢猿云胀ǔ氐乃?，比如常見(jiàn)的蘋(píng)果、香蕉、葡萄、橘子、哈密瓜、獼猴桃等，這是因?yàn)榕栽谠陆?jīng)來(lái)潮期間本身胃腸道的蠕動(dòng)、消化吸收功能會(huì)下降，所以就可以吃一些水果來(lái)補(bǔ)充身體的維生素和微量元素，而且吃水果不會(huì)影響月經(jīng)血的排出，也不會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)或者是其他不適。

運(yùn)動(dòng)健身 月經(jīng)期吃什么豐胸養(yǎng)顏？

李峰副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

月經(jīng)期間，建議還是不要吃一些豐胸養(yǎng)顏的產(chǎn)品，不然的話有可能會(huì)對(duì)月經(jīng)造成的，這種月經(jīng)不調(diào)的情況，尤其是豐胸養(yǎng)顏的，這種效果大部分都是有激素類的癥狀來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充的情況，多注意觀察。

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2022-06-05

婦科 經(jīng)期吃什么可以豐胸效果最好最有效

經(jīng)期通過(guò)飲食調(diào)整可以促進(jìn)胸部發(fā)育，效果較好的食物包括富含植物雌激素的豆制品、富含蛋白質(zhì)的乳制品以及富含維生素和礦物質(zhì)的水...

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2025-03-24

康復(fù)科 經(jīng)期吃什么可以緩解痛經(jīng)

魏碧荷主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

經(jīng)期出現(xiàn)痛經(jīng)并不嚴(yán)重，可以適當(dāng)?shù)娘嬘媒獪徑猓_(dá)到溫經(jīng)散寒之作用；也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用益母草顆粒等活血化瘀類的藥物改善癥狀。而對(duì)于較為嚴(yán)重的痛經(jīng)，患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用維生素B6緩解。在此期間，患者要注意避免受涼，不要進(jìn)食寒涼類的食物。

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2022-05-27

婦科 經(jīng)期吃什么菜最補(bǔ)氣養(yǎng)血呢

經(jīng)期補(bǔ)氣養(yǎng)血，建議選擇富含鐵、維生素C和蛋白質(zhì)的蔬菜，如菠菜、胡蘿卜和黑木耳。這些食物有助于改善貧血、增強(qiáng)免疫力，并促進(jìn)??...

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2025-03-25

陰道炎 經(jīng)期吃什么消炎藥好

魏碧荷主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

陰道炎的話，嚴(yán)重不嚴(yán)重需要做個(gè)白帶常規(guī)化驗(yàn)檢查，根據(jù)檢查結(jié)果才知道病情輕重的陰道炎的話可以使用婦科千金片，婦炎康顆粒等進(jìn)行治療，另外月經(jīng)結(jié)束后可以局部使用甲硝銼栓劑等

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2022-06-07

婦科 月經(jīng)期吃什么可以增加月經(jīng)量

月經(jīng)量過(guò)少可以通過(guò)飲食調(diào)理增加，建議攝入富含鐵、維生素C和蛋白質(zhì)的食物，如紅棗、菠菜、瘦肉等，同時(shí)避免生冷寒涼食物。月經(jīng)??...

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2025-03-25

婦科 經(jīng)期吃什么補(bǔ)血的食物見(jiàn)效快

經(jīng)期補(bǔ)血可以多吃富含鐵、維生素C和蛋白質(zhì)的食物，如紅棗、豬肝和菠菜，能快速補(bǔ)充流失的血液和營(yíng)養(yǎng)。紅棗富含鐵和維生素C，促進(jìn)?...

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2025-03-24

水果 經(jīng)期吃什么水果比較好？

魏碧荷主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

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2022-10-25

婦科 月經(jīng)期吃什么可以排毒排污血？

李峰副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

首先，月經(jīng)是正常的生理現(xiàn)象，月經(jīng)血不是毒，也不是污血。月經(jīng)期間身體虛弱，補(bǔ)充高蛋白、高熱量的食物補(bǔ)充體力，建議吃羊肉、雞肉、紅棗等，可以補(bǔ)血和補(bǔ)充蛋白質(zhì)等，增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防貧血，不要吃涼的食物，以免引起月經(jīng)減少或者加重痛經(jīng)癥狀?；蛘咭部梢院刃┟倒寤ú瑁?yàn)槊倒寤ǖ男再|(zhì)溫和，有利于促進(jìn)血液循環(huán)，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，還有抗衰老的作用，可促進(jìn)月經(jīng)期間淤血的排出。

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2022-06-20

月經(jīng)不調(diào)經(jīng)期吃什么有助于排淤血？

魏碧荷主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

由于生活不規(guī)律造成的淤血排不凈，可以使用一些活血的藥物，中藥可以選擇當(dāng)歸，丹參等；另外可以用一些止痛的藥。但是平時(shí)一定要注意飲食，經(jīng)期要吃些清淡的食物，不要吃辛辣刺激的食物，另外可適當(dāng)做些運(yùn)動(dòng)有助于排淤血。

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2022-06-09

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