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身體瘦弱怎么調(diào)理？

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身體瘦弱怎么調(diào)理？

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小禾科普
小禾科普 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái) 主任醫(yī)師
身體瘦弱在調(diào)理的時(shí)候首先應(yīng)該確定是什么原因?qū)е碌纳眢w瘦弱，如果是疾病導(dǎo)致的，患者需要先積極配合治療疾病，如果只是單純的瘦弱患者，可以通過飲食的方式調(diào)理，比如說多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物，平時(shí)的時(shí)候還可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。

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